بنت اختي تعالووو شوفو وش بتسوي

اسألي الاخصائيات هنا مايقصرون ابد

حبيبتي صاروا البنات يبدون بالرجيمات قدها واصغر يعني صار الوضع عادي بسبب البنات الي بمدرستها خليها تسوي تخفيف يعني الي تاكله تقلل منه وتمشي اهم شي المشي وقوليلها ورد علي قولي وش صار معاها

الأفضل إنها تروح لأخصائية تغذية ،،،

لالالالا حرااااااام...صحتها بالدنيا...ممكن تعملون لها ريجيم صحي...انتم تعلمونه بانفسكم...
تخلين فيه مجال للحلويات...وكمان للرياضة...وبكذا بتشوف نتيجة...بعدين انتم لا تحسسونها انها سمينة او جسمها بايخ...وعززوا ثقتها بنفسها...تراها بسن حساااس...

اسمعي كلاااام من مجررب انا كنت بنفس عمرهاا \
وسوييت داايت وشربت خلطااات
واللحييين معدتي ماتتحملاي شيئ

وكل هذا وماانحفت
ئ
ب لما كبرت وفهمتس
رحت للاخصاائية تذيه
وخلييت اكلي صحي

وربي اني نحفففت


والله يعينها