بنت اختي 11 سنه ودبدووبه وكل مالها تزيد اش نسوي لها؟

قولي لأمها توديها أخصائية تغذية
لأن البنت في مرحلة نمو ومو كويس الحرمان
لها ويمكن البنت تقتنع بكلام الدكتوره اكثر من امها

اه ياقلبي مثل بنوتتي

لكن صرت اخفف لها الفطور والغدا واخصص لها صحن واحط فيه من كل شي ملعقتين الا السلطه صحن كبير وانا كمان اخصص لي صحن مثلها عشان تتشجع وماتحس بالوحده

والعشاء اعطيها زبادي واخلط معه شرايح موزه

واذا جاعت العصر اعطيها حليب قليل الدسم او حبة فاكهه

وفسحة المدرسه انا اسويها لها في البيت
سانتدوتش من غير لب مع حبة جبنه اواي حشوه خفيفه
وحليب بالشوكلاته عشان ماتحس بحرمان

ويوم الخميس العشا عادي


واشتريت لها فستان ضيق وقلت لها اذا نحفتي بلتبسينه وحطيتها لها في الدولاب

هذا غير اني صرت العب معها كوره اوحبل بهدف انها تتحرك وتحرق سعرات

والحمدلله بدت تخف شوي شوي بدون تحس اننا حارمينها شي

واهم شي ارفعو معنوياتها
بنتي اخر مره جتني تبكي وتقول ياماما البنات تجمعو عليه وجلسو يقولون غوريلا.....غوريلا...ياماما ليش انا دبيه وشكلي وحش

جلست ارفع معنوياتها وقلت لها انا احبك كيف ماكنتي ويعجبني شكلك حتى وانتي دبيه لان خدودك حلوه وشعرك ناعم و و ...اذكري محاسنها

بس انا ابغاك تنحفين لاني ابغاك تحققين امنيتك انتي وتلبسين كل الفساتين اللي تعجبك

الله ينحفها وينحف بنتي من غير شر

جربو طريقتي ويارب تنفعكم

اختي سحايب حب
ما شاء الله عنك
حتى انا بنتي تبان امي لانها طويله ودبدوبه وعمرها 13 سنه
ولكن الفرق بيني وبينك اني بعصب عليها كتير كل ما شوف بنات عمها او كل ما يقوليلي ليش بنتك هيك
بروح احط كل غلي فيها واحكي كلام عليها لحد ما تبكي
وارجع اندم وارجع تاني اراضيها
وحاولت امشي معاها على رجيم بس ما في فايده تحب الاكل زي عينيها
والله اني بتقطع من الحسره عليها ولكني اتشجعت لما قريت نصايحك اختي
الله يجزاكي خير
بس قوليلي بنتك تحب الاكل ؟ وقديش نزلت ؟

هذي المشكلة يعاني منها الكثير
وخصوصا البنات اللي حول سن البلوغ
واكثر شي يعقد هالبنوتات التعليقات سواء من الاهل او الناس غير الملابس اللي اصلا هم بهالسن محير كيف اذا كانت البنت دبدوبه

الله يعين الجميع
وبالتوفيق

هلا اختي

طبعا بنتي تموت في الاكل ولاماكان هذا وزنها

بدت سمنتها المفاجئه من سنتين بس حتى صار وزنها 50 كيلو وهي عمرها عشره سنوات بس

مع طريقتي هذه صار وزنها 48 صح النزول قليل وبطيء بس مررره بين عليها وطلعلها خصر لانها في فترة نمو وجالسه تطول

بالنسبه لبنتك والله حرام عليك تحطمينها لانها بتصير تكره جسمها واذا كرهته مستحيل تقدر تساعده

من واجبك تحسسيها بالحب وان شكلها يعجبك مهما كانت وانها في عينك احلى البنات وشجعيها عالرجيم عشان تقدر تلبس اللبس اللي تحبه وعشان تفرح بنفسها

انتبهي تحطمينها هذا اكبر غلط ممكن تسببين لها بدون قصد حاله نفسيه شديده ويصير عندها عدم ثقه بالنفس وضعف شخصيه

والله ماهمني جسم بنتي قدما همتني سعادتها وثقتها في نفسها وواجبي كأم مساعدتها في هالحياه حتى توصل بر الأمان

لاتحرمي بنتك من الاكل ولكن خففي لها الغدا والفطور والعشا خليه فاكهه اوزبادي وشجعيها وارقصي معها وخليها تتحرك كثير واعطيها جائزه على كل كيلو تنقصه مثلا فستان حلو اولعبه رياضيه تحبها او اي جايزه غير الاكل طبعا

استغلي فترة نموها في التنحيف لانه مجرد تثبتين وزنها هي بتظل تنحف لانها جالسه تطول مع النمو

الله يحفظ بنتك وينحفها من غير شر