انا اعاني بعد من كبر حجم الصدر وابا شي ثاني غير السباحة لاني اهلي متحفظين وماريرضون اررروح احواض السباحة
يليت اتخبروني كيف وبطريقة سهلة اللة ايخليكم
واذا اي بنت اتعرف معهد للرياضة بس اتخبرني ويكون في دبي

بنت_البنات @bnt_albnat_1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

هلا اختي
الدلوعه
مشكورة بس انا سمعت عن الخل وكم المدة وحسيتي صدرج صغر شوية انا ووووايد تعبانة حالتي النفسية تعبانة
الدلوعه
مشكورة بس انا سمعت عن الخل وكم المدة وحسيتي صدرج صغر شوية انا ووووايد تعبانة حالتي النفسية تعبانة

الدلوعه
•
والله انا استخدمته مرتين او ثلاث
وتركته
لان مو وايد كبير صدري
ف
لما غيرت ملابسي الداخليه
حسيت انهم واسعين علي
ف اضطريت انى اعدل فيهم واخيطهم شوي واضيقهم
وقلت في قلبي لازم اشتري مقاس اصغر
ف تذكرت انى استعملت هالطريقه
وفعلا لاحظت النتيجه عقب ثلاث اربع مرات
وتركته
لان مو وايد كبير صدري
ف
لما غيرت ملابسي الداخليه
حسيت انهم واسعين علي
ف اضطريت انى اعدل فيهم واخيطهم شوي واضيقهم
وقلت في قلبي لازم اشتري مقاس اصغر
ف تذكرت انى استعملت هالطريقه
وفعلا لاحظت النتيجه عقب ثلاث اربع مرات

الصفحة الأخيرة
لانى مااستمريت عليها
تيبين قطعه ثلج وتمررينها على الصدر تبدين من تحت الى فوق تسدين الصدر لفوق
ولما تمررين الثلج مرري ببطء
وتقدرين تسوين الطريقه بزيت زيتون تحطين على الصدر وتمسكينه من تحت وترفعينه لي فوق ولما ترفعينه تنتظرين شوي وبعدين تنزلينه وهكذا