بنت عمي بكتني وتبغى مساعده

علاج السمنة والنحافة

عشر سنوات ماشفتها وجت الرياض عشان خلاص بيسكنون وعزمتها اليوم ومنها راح تقعد عندي لين تخلص بيتهاوتاثيث اول مافتحت الباب ماعرفتها انصدمت كانه احد صكني بوجهي كف قلت وش هذا السمن ماكنتي كذا تقولي سكتي ولي يرحملي والديك تغدينا وقعدت وياها تقولي والله ماكنت كذا والله يابنات اذكرها وانا صغيره رشيقه وتقولي كان وزنها خمسين بس من يوم شالت اللوز سمنت وصل  ميه وثلاثه عشر حاولت بكل الطرق تسوي ريجيم اسبوع وتبطل من اليأس نفسيتها معدومه تحلف يمين انها ماتتطلع البيت بسبب كلام اهلنا وتروح بس لواجب تعبت من اني دبه لونين الي محكر حياتي الاسود والبني قلت اكتب هنا ياراعيات الفزعه وتعطوني نصايح لها وهه تتشوف جواب
6
756

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قصيده جميله
قصيده جميله
ياعمري خليه تسوي رجيم ورياضه واهم شيء الارادة وتحياتي لها
sweeti_417
sweeti_417
شاي أخضر معا زنجبيل حلو ورياضه وأهم شي تقوي إرادتها بدون إراده لايمكن تنحف والله ينحفها وينحفنا جميع
جالكسي الجديد 2009
يسلموو تقولي دخلت جيم ونحفت عشره كيلو من وزنها بس رجعت مثل اول عشان اطفالها وين تخليهم
مستنيه ردود اكثر والله اني ا شكر المنتدى هذا لانو كثير استفادو بنات وانا منهم
دنى ولمى
دنى ولمى
قوليلها تروح احصائيه تغذيه
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
تخلي زوجها يشجعها على الرياضة والريجيم ... تخفف اكل وتشرب ماء قد ماتقدر .

تشرب خلطة شاي اخضر+كمون+زنجبيل+نعناع تسويهم مثل الشاي لكن بدون سكر وتشرب كثر ماتقدر والله تسد نفسها عن الاكل