بسم الله الرحمن الرحيم
بدون مقدمات ..
أبغى مساعده أرجووووووووووكم
أنا مره نحيفه وزني 42 وعمــري 21
ماخليت شي ماسويته مافي أمل حتى لو كيلوا واحد بس مايطلع معي
والمندوبات إلي يقولون يسمن ومدري وش الله لايسامح من أخذت فلوس اي بنت
وهي ماعندها سالفه حرام والله
تكفون بنات ابي حل تعبت وين ماأروح الناس يقولون بنت أنتي ناحفه أكثر
وربي كرهت أطلع وأدخل
والحين الجامعه قربت وزميلاتي كلهم أجسامهم حلوه إلا انا بموت من النحافه
ملاحظــه ..
أخر مره سويت فحص طول ووزن
طولي 159 الدكتور يقولي وزنك المثالي مفروض 50
يعني 8 كيلو طيب بلاه عليكم من وين أجيبها
أرجـــــــــــوووكم أبي حل مضمون ومجرب
أسأل الله العلي العظيم كل من ترد علي يرزقها ربي دنيا وأخره
ويخليلها أهلها وعيالها وزوجها أذا كانت متزوجه
ويرزقها بولد الحلال إذا عزباء ..
ويعتق أرقابكم جميعا من النار
فراشة&حواء @frashamphoaaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سوي زيي كرتون تويكس وكرتون كت كات وكرتون مارس وكل مافتحتي الثلاجة الهفي منهاسوي زيي كرتون تويكس وكرتون كت كات وكرتون مارس وكل مافتحتي الثلاجة الهفي منها
** فوخــه **
مشكوره على المرور عيوني الله يسعدك يارب
بس كيف يعني أكل الزبيب مع التمر اوايش أحسه مره كثير ؟
وبعدين انا والله أكل بس مايبين
والتمر أكله كله في وقت واحد وإلا عادي متفرق ؟
وأوعدك اجرب لو جاب نتيجه أخبرك يالغاليه
مشكوره على المرور
عـطر الغمـــام
والله يالغاليه ماخليت شي ماسويته
وماأكلته بس مافي فايده
مشكوره قلبي على المرور
مشكوره على المرور عيوني الله يسعدك يارب
بس كيف يعني أكل الزبيب مع التمر اوايش أحسه مره كثير ؟
وبعدين انا والله أكل بس مايبين
والتمر أكله كله في وقت واحد وإلا عادي متفرق ؟
وأوعدك اجرب لو جاب نتيجه أخبرك يالغاليه
مشكوره على المرور
عـطر الغمـــام
والله يالغاليه ماخليت شي ماسويته
وماأكلته بس مافي فايده
مشكوره قلبي على المرور
الله يعيـن .. فــــــــــــوق ...الله يعيـن .. فــــــــــــوق ...
تفـــاؤل
تسلمين عيوني على المرور والرفع
الله يسعدك دنيا واخره :26:
تسلمين عيوني على المرور والرفع
الله يسعدك دنيا واخره :26:
الصفحة الأخيرة
وزبيب كل يوم اكثر من عشر ملاعق زبيب والفطور يكون كبير وكل شيء تاكليه في الفطور ينحرق اثناء النهار فاكلي بيض وجبن واشربي حليب ومع انواع المربيات والعسل واضغطي على نفسك واكلي واكلي تسمني وكلي فواكه وخضرة وافطري على الريق ملعقة عسل مع كوب ماء يخلط ويشرب دافيء او افطري على تمر او افطري على عصير فريش
وترى سمعت انه لازم اعداد التمر اللي تؤكل لازم تكون عدد سلبي يعني مثلا 7 تمرات مش 8 تمرات يعني لازم عدد سلبي وما اعرف فبدل اللي انا كتبته فوق كلي 11 مش عشرة ولو شفتي نتيجة راسليني على الخاص وترى اقولك اجبري نفسك على الاكل ترى البنات معك ممكن يتكلمون علىيكي من ورى ظهرك ويعيبون ولا تهتمي بالوزن نفسه ممكن وزنك المناسب ما يكون 59 او غيره ممكن يكون 70 ممكن 65 ما تعرفي فلا تعتمدي على الميزان بل اعتمدي على المرايا وشوفي نفسك ولما تشوفي جسمك كويس خلص قللي الاكل وابقي محافظة على نفسك
في امان الله