هلا حبيبتي انا صارلي فتره كبيييييييييييييييييييييره بمحاربه مع وزني
وللاسف لمى صرت 60
الحين رجعت ودبل للاسف:(

احسن :( نستاااااهل من ذا وازود ما ينفع معنا الا سذااااا هع

كلامك رهيب وقسم رهيب احسه شجعني اكثر واكثرررر

قولوووو اميييين تجي العطله وحناااا نحاف رشيقااااات ينضرب فينا المثل من غير شر

يا كرررريم ..

متشكررررره ليوووونه

ياحبي لك يا ليان والله منتي سهله

امنها صاحبتك نحفت اثاريها ما خذه جرعات مركزه من هالكلام

انا الحمد لله لما انوي انحف امسك نفسي بس الحمل والولاده هي اللي تحوس الوحده وكل مره اقول يالله اللي مشيتو رجعت امشيه واللي قاسيتو رجعت اقاسيه على قولة عبدالحليم

وانا اتوقع مشكلتنا يالحريم مو اننا ما نلتزم في رجيم ولا ان اوزاننا ما تنزل لا مشكلتنا تدور الوحده على الرجيم السريع اللي بمجرد ما تتركه يرجع وزنها زي ما كان او اكثر لانها بعد الحرمان في الرجيم تاكل ضعف الاكل اللي كانت تاكله اول وبعدين الرياضه ثقيله على انفسنا قليل اللي يسوون رياضه مع الرجيم

تسلمين يا قمر على الكلام القوي وان شاء الله يصحي بنات كثير وينبههم وانا منهم طبعاً

!! برستيج طعسه!!
يسلموو على ردك بس ماابي رد وخلاص ابي فعل ياحلوه
العطله ابد ابد مابقا عليها شي غمضي عين فتحي عين جت العطله:(
والله خاايفه ههههههههههه
امين ياارب ننحف كلنا

OmShoog

يسلموو حبيبتي على ردك
اي والله صاادقه كله مالنا خلق !!او مو فاضيات!!
واذا شفتي يومها تلقين مافي شي مهم اساسا
والله الرياضه فوائدها كثييييره:) بس مين يسمع

ان شاءلله يارب