السلام عليكم
اولا ابهاوش:angry2: مواضيعي مدري وينها احولت اعيوني وانا ادور شدعوه <<< مو هذا الموضوع
السالفه ومافيها اني انا والله صرت دبه:7_2_103v: والكرش ناااااااااااااط يعني منتفخه من جد ومالي خلق اتحرك ومابي امشي او اسوي رياضه :7_5_127:وركبي تعورني :29:المهم سمعت ان في برنامج تخسيس بالصيني اللي قبالة اخر فرصه بالدمام فاللي جربته ياليت تقولي ابي اخف على الاقل 5 كيلو بس... و انا وزني 62 وطولي 152 لا تضحكون ...
بنات لا تصفطوني ترا اطلع ××××× اللي براسي عليكم ×××× <<< دبه و××× اكملت:08:...

omtorke @omtorke
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

واللة كثير نحفوا علية بالابر الصينية والدايت والرياضة ....... انا رحت لهم بس مانحفت لانى حملت بعزوزى بعدها على طول ههههههههههههههه



na3om
•
هلا اختي:26:
الرجيم يبيله عزيمه و اذا انتي عندك بتنحفي
ادخلى قسم التغذيه بتلقي انواع كثير اختاري اللي يناسبك اهم شي الرياضه و رجولك تعورك لانك مو متعوده تمشي.... مره على مره بتتعودي
يلا بشرينا لما تنحفي 15 كيلو مو 5
الرجيم يبيله عزيمه و اذا انتي عندك بتنحفي
ادخلى قسم التغذيه بتلقي انواع كثير اختاري اللي يناسبك اهم شي الرياضه و رجولك تعورك لانك مو متعوده تمشي.... مره على مره بتتعودي
يلا بشرينا لما تنحفي 15 كيلو مو 5
الصفحة الأخيرة
تعطيك برنامج غذائي وتمشين عليه