ودي الله يعافيكم اشتري جهاز تخفيف
ودي اسوي تمارين داخل الشقة حتى اخفف
برأيكم وش اشتري
سير أو سيكل أو
ما أدري وش تنصحوني فيه بنفس الوقت في أجهزة تتعب
جربت عند اهلي سير صراحة أحسة متعب وممل
وش رايكم وش اجيب

ريما2000 @ryma2000
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أ. شمس
•
السير احسن

بالنسبه لي احس السيكل احسن لأنه يحرك اجزاء كثيره في الجسم وخاصه الأرداف
ولادام ان السير عند اهلك اشتري سيكل
ولادام ان السير عند اهلك اشتري سيكل


كوكب 11
•
اسمعي نتيجة تجربتي مع السير
المشكله مو شراء السير المهم الاستمرار عليه
عند سير شاريته من ثمان سنين ولا استفدت منه الا السنه الماضيه كيف ؟
لاني حطيته قدام التلفزيون وصرت اتابع برامج معينه او مسلسلات يوميه
علشان ما تملين وانتي تركضين تنسجمين مع المسلسل اوالبرنامج
بس لازم يكون برنامج يومي
ارجو ان تكوني استفدتي
المشكله مو شراء السير المهم الاستمرار عليه
عند سير شاريته من ثمان سنين ولا استفدت منه الا السنه الماضيه كيف ؟
لاني حطيته قدام التلفزيون وصرت اتابع برامج معينه او مسلسلات يوميه
علشان ما تملين وانتي تركضين تنسجمين مع المسلسل اوالبرنامج
بس لازم يكون برنامج يومي
ارجو ان تكوني استفدتي

غدوووري
•
شوفي حبيبتي
اذا انتي من الاوزان الثقيله<<مو زين السير يأثر على الركب
ويكون السيكل افضل منه
اذا انتي من الاوزان الثقيله<<مو زين السير يأثر على الركب
ويكون السيكل افضل منه
الصفحة الأخيرة