ريما2000

ريما2000 @ryma2000

محررة برونزية

بنوتات الرياض ممكن مساعده(( احتاج شوركم))

ساعدوني

ودي الله يعافيكم اشتري جهاز تخفيف
ودي اسوي تمارين داخل الشقة حتى اخفف

برأيكم وش اشتري

سير أو سيكل أو

ما أدري وش تنصحوني فيه بنفس الوقت في أجهزة تتعب
جربت عند اهلي سير صراحة أحسة متعب وممل

وش رايكم وش اجيب
37
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أ. شمس
أ. شمس
السير احسن
ام الحبيب الغالي
بالنسبه لي احس السيكل احسن لأنه يحرك اجزاء كثيره في الجسم وخاصه الأرداف
ولادام ان السير عند اهلك اشتري سيكل
~رغد~
~رغد~
السير افضل شي
كوكب 11
كوكب 11
اسمعي نتيجة تجربتي مع السير
المشكله مو شراء السير المهم الاستمرار عليه
عند سير شاريته من ثمان سنين ولا استفدت منه الا السنه الماضيه كيف ؟
لاني حطيته قدام التلفزيون وصرت اتابع برامج معينه او مسلسلات يوميه
علشان ما تملين وانتي تركضين تنسجمين مع المسلسل اوالبرنامج
بس لازم يكون برنامج يومي
ارجو ان تكوني استفدتي
غدوووري
غدوووري
شوفي حبيبتي

اذا انتي من الاوزان الثقيله<<مو زين السير يأثر على الركب

ويكون السيكل افضل منه