الــع ــــذاب :

ان شاء الله الأخوات بيفيدووووونج ^ـــــــ^

ان شاء الله الأخوات بيفيدووووونج ^ـــــــ^

أهون عليك..!! :

مايصلح تسوين رجيم وانتي حامل اذا ولدتي ان شالله بتنحفين

مايصلح تسوين رجيم وانتي حامل اذا ولدتي ان شالله بتنحفين

دبا عسل :

كلي اكل صحي ولاتسوين ريجيم قاسي يضرك انتي وجنينك مثلا افطري كورن فليكس او بيض مسلوق الخبز دايما بر وجبن قليل الدسم الغداءدجاج مشوي بالفن اومسلوق وكثري السمك لانه مفيد لمخ الجنين كثري من السلطات وخاصةالورقيه ومرق خضار وتعشي زبادي قليل الدسم وفاكهه يعني كلي اللي تحبينه بس مشوي اومسلوق حتىالشوكلاته كليهامره بالاسبوع كافيء نفسك عشان ماتطفشين

كلي اكل صحي ولاتسوين ريجيم قاسي يضرك انتي وجنينك مثلا افطري كورن فليكس او بيض مسلوق الخبز دايما...