بنوتي والاكل ,,

اب

ليش محد يرد علي بليييييييييييييز لو ترفعو الموضوع الله يرفع قدركم ان شاء الله..

طيب فين البيض لازم تاكلينها بيضة وبطاطس وفواكهه يحبوها الصغار وسويلها توست وجواتة عسل وجنة كيري وصلحيلها قبل ماتنام رز مصري اسلقية وحطي علية حليب وسكر شوية واكليها مرررررررررررررررررة يتخن ويعطي صحة حلوة -وربي يحفضها لكي

مشكوره حبيبتي بالنسبه للبيض احيانا مره بالاسبوع انها تمل منه اذا دائما والفاكهه بعد ايام وايام والخضار المسلوقه تاكل معنا ..

والله.ياعمري.الاطفال.اكثرهم.كدا.يتعبون.بالاكل

انا.اولادي.الصغيرسنه

والكبيرسنتين.ونص

يتعبوني.بالاكل

بس.لاحظت.انه.لما.يكون.نومهم.منتظم.ويصحوالصباح.شهيتهم.تكون.افضل

اول.مايصحو.اعملهم.بيض..وحليب.واحيان.وطماطم

واقعد.معاهم.الين.يخلصو

بين.الفطور.والغدا..يا.رضعات.اودنيت.

الغدا.ااكلهم.من.غدانا.واعملهم.بطاطس.مسلوقه

العصرينامو...
المغرب.اعطيهم.موز.او.كيك.وزبادي

والعشاء.احين.ياكلو.واحيان.يعدبوني

وطبعا.م.رشيقين..ههههه

بس.الحمدلله.اوزانهم.مناسبه.لاعمارهم

يعني.التخن.لايعني.الصحه.بالعكس.الوزن.الطبيعي.اصح.واسهل.في.الحركه

اتمنى.افدتك