كيفكم حبايبي
انا عندي موضوع مأزمني يمكن البعض يعتبره تافهه بس والله مأزمني
انا هذا الترم راح اتخرج من الجامعة والله العظيم اللي يشوفني يعطيني ثانوي مع ان عندي ولد واللي يدري ينهبلوون ما يصدقون ابداً ما يستوعبون ومن حقهم !
انا قصيرة طولي ١٥١ لكن يلا الطول ما اقدر اسوي شي من ربنا لكن بنية جسسمي نحيفة وزني ٤٠ ومافيه عرض ابداً باختصار دايما يوصفوني " نتفة "
يعني في بنات قصار مثلي واقصر بس هيئتهم عاديه تعطينهم ع قد عمرهم
حاولت اسمن بكل الطرق وابددددداً ما يزيد حتى لدرجة تابعت مع دكتورة وكنت امشي على نظام غذائي وولا فاد شي
انا جداً جسمي غررريب حتى بحملي بس زدت ٥ كيلو وع طول بالاربعين نزلت هالزيادة وبطني كنت بالتاسع واللي يشوفني يقول بالخامس او بالسادس ! وشكلي بالحمل بكل صراحة كان مرره ما يلييييق نتفة وكرشة صغيرة مش زي باقي الحوامل مدري كيفف اوصف لكم
واللي يزيد الطين بلة وجهي بيبي فيس
اتمنى تكون ملامحي ملامح شابة بالعشرينات
"""اتخيل لو جيت لمقابلة وظيفية احس راح يأثر هالشي"""💔
عندكم حل يغير بنية الجسم من ناحية اسمن او اعرض شوي
الكل يقول لي بتدخلين الثلاثين ويتغير جسمك وكل شي !
هل فعلاً راح يتغير جسمي ؟!!

Wafa✨ @wafa_19
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

صباح 🌞🌞
•
حلو
ليه تبغي تسمني
والله الناس الان تبغى تصغر
😂والله جد البنات يحاولو يبانو صغار وانت تبغي تكبري
ليه تبغي تسمني
والله الناس الان تبغى تصغر
😂والله جد البنات يحاولو يبانو صغار وانت تبغي تكبري

المفروض تاخذين تعليقات الناس بإيجابيه
لان انتي من الناس اللي ماشاء الله تبارك الله وجهك وبنية جسمك تعطيك شكل يميل للطفولي البريء
وحتى لو تقدم بك العمر ماراح يبان عليك خاصة اذا اهتميتي ببشرتك وشعرك
واعرف ناس كذا سواء بنات او رجال لدرجة ان شخص فيهم معلم بمدرسة اول ماداوم يحسبونه واحد من الطلاب
اما بخصوص انك تبين تزيدين وزنك وتعرضين اكتافك شي بسيط فما قدامك الا التمارين الرياضيه
وانصحك تجربين بروتين التسمين متوفر بالصيدليات ابحثي بموقع صيدلية الدواء او النهدي واقرأي المعلومات المكتوبه عنه كل سكوب او ملعقه منه تعطيك سعرات حراريه عن وجبه كبيره دسمه وبنفس الوقت فيه فيتامينات ومعادن
ممكن تستخيرين وتجربينه وبنفس الوقت تسوين معاه تمارين تعريض وتوسعة الاكتاف وتمارين الارداف والصدر
ابحثي باليوتيوب او قوقل عن تمارين تعريض الاكتاف وخذي عنها فكره ثم خذي قرارك تطبقينها بالبيت او تسجلين في نادي تحت اشراف مدربه فاهمه تتابع معاك
لان انتي من الناس اللي ماشاء الله تبارك الله وجهك وبنية جسمك تعطيك شكل يميل للطفولي البريء
وحتى لو تقدم بك العمر ماراح يبان عليك خاصة اذا اهتميتي ببشرتك وشعرك
واعرف ناس كذا سواء بنات او رجال لدرجة ان شخص فيهم معلم بمدرسة اول ماداوم يحسبونه واحد من الطلاب
اما بخصوص انك تبين تزيدين وزنك وتعرضين اكتافك شي بسيط فما قدامك الا التمارين الرياضيه
وانصحك تجربين بروتين التسمين متوفر بالصيدليات ابحثي بموقع صيدلية الدواء او النهدي واقرأي المعلومات المكتوبه عنه كل سكوب او ملعقه منه تعطيك سعرات حراريه عن وجبه كبيره دسمه وبنفس الوقت فيه فيتامينات ومعادن
ممكن تستخيرين وتجربينه وبنفس الوقت تسوين معاه تمارين تعريض وتوسعة الاكتاف وتمارين الارداف والصدر
ابحثي باليوتيوب او قوقل عن تمارين تعريض الاكتاف وخذي عنها فكره ثم خذي قرارك تطبقينها بالبيت او تسجلين في نادي تحت اشراف مدربه فاهمه تتابع معاك

sheetah
•
انتي اسمك كيوت مش نتفة افتخري بنفسك وعيشي حياتك انتي طبيعية حبيبتي والحريم لحين يسوو المستحيل عشان يطلع شكلهم صغير
الصفحة الأخيرة
لا اله الا الله محمد رسول الله