(بوست مسمي متغلطيش غلطتي )

لا تكتبين شغلتين صعبات في نفس اليوم + لا تأجلين اي شيء من اللي مكتوب

كتابة مهام غير مترابطة او غير متناسقة مع بعضها ,,, بذلك يزيد العبء و تصعب المهمة و العكس صحيح

اهم خطأ هو السقوط في فخ الاجهاد و عدم معرفة الطاقة الشخصية الحقيقية
لذالك انصح بتجزئة المهام الصعبة و احترام قدرات البدن و النفس و الحرص على اخذ قسط من الراحة و شرب عصير او تناول شيء مغذي كل مرة

موضوعك 👍🏻💜

موضوعك مميز حاليا مايحضرني شيء كله كتبوه الاخوات