شخباركن بناااااااااااااات أنا بصراحة كنت كااااتبة الموضوع بس فيه تعديل وصور واشياء ان شاء الله تعجبكن
نبدى بالموضوع..........كل وحدة تطمح للحصول على بشرة خاليه من العيوب وبشرة بيضاااااااء وصااااافية انا عندي لكن الحل
للمشاكل البشرة من سواد وقشور وتشققات ولمشاكل مختلفة بس كيييييييييييييييف؟؟؟؟؟؟؟؟
بس بمواااااااااااااد طبيعية ومتوفرة عندج فالبيت يعني بدووووووووون اي تعب او تكليف
اذا كنتي تبين بشرة خياااااااااااااااااالية خاااااااااااااالية من الكلف او الحبوب او اثار الحبوب او القشور او السواااااااااااد عندي لج حل اتنمى من الله سبحانة انه يفيدكن بالاول وبعدين استفيد انا
انا عندي كتاب فيه كل شي يهمج ويفيدج انا بصراحه تعبت في الكتاب واااااايد وماراح اطلب عليه وايد
الي تبية تخبرني وانا حااااااااااااااااااضرة
وبحط لكم الفهرس وصورة الغلاف واي شي تبونة انااااااااااااا فالخدمة
واشكر الاخت روووووووين على فكرتها وااااااااااااايد لانها الي اوحتلي بهالفكرة ف مشكووووووووووورة الغاااااااااالية
هذا هو الغـــــــلاف من الامام
الــفـــهــــــرس
المقدمة................................................................1
أعــرفي فوائد الخضار...............................................2
البشـــرة الحساسة....................................................8
أقنعة طبيعية للبشرة الحساسة......................................9
الكلف................................................................12
نصائح للبشرة الحساسة...........................................12
أقنعة مفيدة للبشرة الحساسة ولتخلص من الكلف...............18
بشرتنا والصيف+البشرة الطبيعية................................20
البشرة الجااافة.....................................................21
البشرة الدهنية.....................................................22
تنظيف البشرة الدهنية+البشرةالمختلطة.........................23
تنظيف البشرة المختلطة+مسكات طبيعية لبشرة خيالية........24
زيوت البشرة والشعر..............................................26
مسكات لجميع أنواع البشرة.......................................29
وصفاااات للجمال سريعة ومفيدة ومجربة........................33
لزيادة طول الرموش+الماسك الرهيب لعلاج النمش............34
مشكلة الشعر الزائد+لتخفيف التورم تحت العينين..............35
لترطيب الوجة.....................................................36
الشفاااااااااااتين+حب الشباب....................................37
لاعادة التورد الى الوجة+التخلص من الهالات السوداء.......38
كيفية العناااااااااايه بالبشرة الدهنية..............................40
أقنعة للبشرة الدهنية...............................................41
خلطة تزيل السواد من الابط والافخاذ.............................44
للعناااااية بجمااااااال العينين.......................................45
كل ما يتعلق بالبشرة العادية والمركبة............................46
وصفة لإزالة الخطوط البيضاء....................................47
منظف خطير للبشرة من الاعشاااااااب............................48
العنااااية بالايـــدي..................................................49
العناااااية بالقدمـــــين..............................................52
اليدين وتطويل الاظافر والقدمين..................................54
التخلص من الكرش................................................58
لتنحيف الاردافوالكرش..........................................60
خلطة ممتازة ومفيدة لشد الجسم..................................62
للكرش...............................................................63
وصفة من د.جابر القحطاني.......................................64
للتخلط من البدانة وخاااااااصة المؤخرة..........................65
التعرف على البشرة................................................65
خلطة الجليسوليد+خلطة الشاي الاخضر.........................66
لبياض الابطين+المفاصل..........................................68
بياض الجسم +توحيد اللون ......................................69
لشد الوجة والرقبة.................................................70
التخلص من العرق.................................................70
مشاكل البشرة......................................................71
اقنعة للبشرة والشعر...............................................75
ماسكااااااااااات الشوفااااااان.......................................77
فن العنااااااااية بصحة الشعر......................................79
طريقة عمل حماااااام الزيت........................................85
أشهر الزيوت.......................................................86
شعرك مـــع الحنـــاء...............................................90
صبغااااااااااات طبيعيـــــــــة........................................91
الخااااااااااااااااااتـــــــــــــــــــــمة..................................96
هذا الغلاف من الخلف
واتمنى الكتاب يفيد الي تشترية وتنتفع به:09:
اتريااااااااااااا ردوووووووووودكن مب هالتعب واخر شي تبخلن علي برد
يلا سي يوووووووو:26::26: