انا عامله رجيم من كم اسبوع لكن ماأكل خضار ولافواكهه يعني الرجيم من راسي
واكلي تقريبا الفطور شريحة توست حب ولبنه
والغدا اربع ملاعق رز وصدر دجاجه
والعشا شريحة توست جبنه قليلة الدسم
واشررررررب قهوه و شي بسييييط جدا شوكولاه
يعني مافي غذاء ممكن هذا هوا سبب اصفرار بياض العين عندي بالله يابنات طمنوني والله خايفه بحثت فقوقل
فجعني ماكملت قلت اسأل المجربين احسن
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عاشـ الهدوء ـقة
•
حرام عليكم ردو عليا
asil_2
•
تطمني حبيبتي إن شاء الله ما فيك شي
يا أما عندك فقر دم او نقص فيتامينات
أو أكلتي شي عندك منو حساسيه لا أكثر ولا أقل
الله يشفيك ويعافيك
يا أما عندك فقر دم او نقص فيتامينات
أو أكلتي شي عندك منو حساسيه لا أكثر ولا أقل
الله يشفيك ويعافيك
الصفحة الأخيرة