


حاولي تعودين نفسك على الشغل من بدري قبل مايجوكي عيال وربي راح تتعودي ويصيير عندك روتين يومي والله يعينك
سوي مذكرة اكتبي فيها المهام الي عندك وكل ماسويتي شي اشطبي عليه وخليها قريبة منك عشان ماتنسين والله يوفقك
سوي مذكرة اكتبي فيها المهام الي عندك وكل ماسويتي شي اشطبي عليه وخليها قريبة منك عشان ماتنسين والله يوفقك

سووووي لنفسك كشف اخاف الغده عندك فيهاااا خمول
وهي تسبب الكسل وان شاء الله مافيك الا الخيرررر
وانتبهي لنفسك وبيتك ذكرتيني ببرنامج الاجنبي الا يجي ع ام بي سي 4 شوفيه وتابعي مواضيع بقسم وراح تتحسنين
ان شاء الله
وهي تسبب الكسل وان شاء الله مافيك الا الخيرررر
وانتبهي لنفسك وبيتك ذكرتيني ببرنامج الاجنبي الا يجي ع ام بي سي 4 شوفيه وتابعي مواضيع بقسم وراح تتحسنين
ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
لازم تصحين على عمرك وتغيرين من حياتك لأنه كذا راح تخسرين اغلى شي عندك اللي هو زوجك
ترى الرجال يسكت ويصبر بس يشيل في قلبه ممكن يصبر خمس سنوات اوثمان سنوات بس بعدها بينفجر وماراح يتحمل وضعك
ويمكن يفكر في وحده ثانيه
ولا تقعدين تتأملين انه يجيبلك شغاله فحطي احتمال انه مايقدر يجيب شغاله
كل اللي عليك انه تحطين جدول للتنظيف وصدقيني ماراح تحسين فيه وماراح تشيلين هم مثل الهم اللي انتي فيه الحين
مثلا قومي الصبح الساعة عشرة (مو تنامين للساعة وحدة) ههههها فطري وكنسي البيت ماياخذ منك الا ربع ساعة بس ونظفي الحمامات وبما انو ماعندك اطفال يعني نظفي ثلاثة ايام بالاسبوع
وبالنسبة للغدا سوي له وعلى طول اغسلي مواعينك اول باول مثلا اخذتي ملعقة وانتي تطبخين اغسليها على طول ولا تحطين الغدا الا وانتي غاسلة كل المواعين عشان مايبقى الا القدر وصحنين
اما بالنسبة للملابس اجمعيها في سلة وحطي يومين بالاسبوع للغسيل
الشغلة بسيطة وبكذا يبقى بيتك مرتب وترتاحين انتي نفسيا من التفكير والهم والرجال بيرضى عليك
اما بالنسبة للتنظيق العميق مثال دواليب المطبخ وتمسيح الجدران خليها لشغالة اهلك
صدقيني الموضوع سهل بس انتي توكلي على الله وابدي التغيير بنفسك اول شي
والله يوفقك حبيبتي