سنن الاستيقاظ من النوم
1- مسح أثر النوم عن الوجه باليد : " وقد نص على استحبابه النووي وابن حجر لحديث ، eفجلس يمسح النوم عن وجهه بيده ] رواه مسلم .
2- الدعاء وهو : ( الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور ) رواه البخاري
3- السواك : ( كان eإذا استيقظ من الليل يشوص فاه بالسواك ) متفق عليه .
· والحكمة من ذلك :
1- أن من خصائص السواك التنبيه والتنشيط
2- وقطع الرائحة من الفم .
الدخول والخروج من الحمام
وله سنن :
1- الدخول بالرجل اليسرى والخروج بالرجل اليمنى .
2- دعاء الدخول متفق عليه .
3- دعاء الخروج أخرجه أصحاب السنن إلا النسائي .
· ويدخل الإنسان إلى الحمام في يومه وليلته عدة مرات وكلما دخل طبق هذه السنن في دخوله وخروجه، سنتان في الدخول ، وسنتان في الخروج ]
ده اللي فات عشان خاطر ام البنات وبعد كده محدش يفوتوا حاجه عشان دموع هتحط سؤال عن السنن في الاختبار وانتوا حرين بقي هتمسكلكوا العصايه
rawanyo
•
rawanyo
•
<r>سنن الوضوء<>
1- البسملة .
2- غسل الكفين ثلاثاً في أول الوضوء .
3- البدء بالمضمضة والاستنشاق قبل غسل الوجه .
4- الاستنثار باليسار ، لحديث ( فغسل كفيه ثلاث مرات ، ثم تمضمض ، واستنشق ، واستنثر ثم غسل وجهه ثلاث مرات .. ) متفق عليه .
5- المبالغة في المضمضة والاستنشاق لغير الصائم ، لحديث ( وبالغ بالاستنشاق إلا أن تكون صائماً ) أخرجه الأربعة .
· معنى المبالغة في المضمضة : إدارة الماء في جميع فمه .
· معنى المبالغة في الاستنشاق : جذب الماء إلى أقصى أنفه .
6- المضمضة والاستنشاق من كف واحدة ، بحيث لا يفصل بينهما ( ثم أدخل يده فتمضمض واستنشق من كفٍ واحده ) متفق عليه .
7- السواك ومحله عند المضمضة ، لحديث ( لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك مع كل وضوء ) رواه أحمد والنسائي .
8- تخليل اللحية الكثيفة عند غسل الوجه ، ( كان eيخلل لحيته في الوضوء ) أخرجه الترمذي .
9- صفة مسح الرأس .
· صفة مسح الرأس : ( أن يبدأ من مقدمة الرأس إلى آخر القفا ثم يعود إلى المقدمة مرة آخرى )
· وأما المسح الواجب : ( فهو تعميمه بالمسح على أي صفة كانت ) ، و( مسح رسول الله eبرأسه فأقبل بيديه وأدبر ) متفق عليه
10- تخليل أصابع اليدين والرجلين ، لحديث ( أسبغ الوضوء وخلل بين الأصابع ) أخرجه الأربعة .
11- التيامن وهو البدء باليمين من اليدين والرجلين قبل اليسار ، لحديث ( كان رسول الله eيعجبه التيمن في تنعله .. وطهوره ) متفق عليه .
12- الزيادة على الغسلة الواحدة إلى ثلاث غسلات في غسل الوجه واليدين والرجلين .
13- النطق بالشهادتين بعد الفراغ من الوضوء ، بأن يقول ( أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله ، وثمرتها : إلا فتحت له أبواب الجنة الثمانية يدخل من أيها شاء ) رواه مسلم .
14- الوضوء في البيت : قال e : (من تطهر في بيته ، ثم مشى إلى بيت من بيوت الله ليقضي فريضة من فرائض الله ، كانت خطوتاه إحداهما تحط خطيئه ، والأخرى ترفع درجة ) رواه مسلم .
15- الدلك : هو إمرار اليد على العضو مع الماء أو بعده .
16- الاقتصاد في الماء : ( كان e يتوضأ بالمد ) متفق عليه .
17- مجاوزة محل الفرض في الأعضاء الأربعة (اليدين والرجلين ) ( لأن أبا هريرة توضأ فغسل يده حتى أشرع في العضد ، ورجله حتى أشرع في الساق ثم قال : هكذا رأيت رسول الله e يتوضأ ) رواه مسلم .
18- صلاة ركعتين بعد الوضوء : قال رسول الله e ( من توضأ نحو وضوئي هذا ثم صلى ركعتين لا يحدث فيهما نفسه غفر له ما تقدم من ذنبه ) رواه البخاري ومسلم ، وعند مسلم من حديث عقبة بن عامر ( إلا وجبت له الجنة ) .
19- إسباغ الوضوء : وهو إعطاء كل عضو حقه في الغسل فهو الإتمام واستكمال الأعضاء .
· ويتوضأ المسلم في يومه وليلته عدة مرات ، وبعضهم خمس مرات ، وبعضهم قد يكون أكثر عندما يريد أن يصلي الضحى أو قيام الليل ، وعلى حسب تكرار المسلم للوضوء يطبق هذه السنن ويكررها فيحصل على الأجر العظيم .
ثمرة تطبيق هذه السنن عند الوضوء :
أنه يدخل في قوله e ( من توضأ فأحسن الوضوء خرجت خطاياه من جسده حتى تخرج من تحت أظفاره ) رواه مسلم .
1- البسملة .
2- غسل الكفين ثلاثاً في أول الوضوء .
3- البدء بالمضمضة والاستنشاق قبل غسل الوجه .
4- الاستنثار باليسار ، لحديث ( فغسل كفيه ثلاث مرات ، ثم تمضمض ، واستنشق ، واستنثر ثم غسل وجهه ثلاث مرات .. ) متفق عليه .
5- المبالغة في المضمضة والاستنشاق لغير الصائم ، لحديث ( وبالغ بالاستنشاق إلا أن تكون صائماً ) أخرجه الأربعة .
· معنى المبالغة في المضمضة : إدارة الماء في جميع فمه .
· معنى المبالغة في الاستنشاق : جذب الماء إلى أقصى أنفه .
6- المضمضة والاستنشاق من كف واحدة ، بحيث لا يفصل بينهما ( ثم أدخل يده فتمضمض واستنشق من كفٍ واحده ) متفق عليه .
7- السواك ومحله عند المضمضة ، لحديث ( لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك مع كل وضوء ) رواه أحمد والنسائي .
8- تخليل اللحية الكثيفة عند غسل الوجه ، ( كان eيخلل لحيته في الوضوء ) أخرجه الترمذي .
9- صفة مسح الرأس .
· صفة مسح الرأس : ( أن يبدأ من مقدمة الرأس إلى آخر القفا ثم يعود إلى المقدمة مرة آخرى )
· وأما المسح الواجب : ( فهو تعميمه بالمسح على أي صفة كانت ) ، و( مسح رسول الله eبرأسه فأقبل بيديه وأدبر ) متفق عليه
10- تخليل أصابع اليدين والرجلين ، لحديث ( أسبغ الوضوء وخلل بين الأصابع ) أخرجه الأربعة .
11- التيامن وهو البدء باليمين من اليدين والرجلين قبل اليسار ، لحديث ( كان رسول الله eيعجبه التيمن في تنعله .. وطهوره ) متفق عليه .
12- الزيادة على الغسلة الواحدة إلى ثلاث غسلات في غسل الوجه واليدين والرجلين .
13- النطق بالشهادتين بعد الفراغ من الوضوء ، بأن يقول ( أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله ، وثمرتها : إلا فتحت له أبواب الجنة الثمانية يدخل من أيها شاء ) رواه مسلم .
14- الوضوء في البيت : قال e : (من تطهر في بيته ، ثم مشى إلى بيت من بيوت الله ليقضي فريضة من فرائض الله ، كانت خطوتاه إحداهما تحط خطيئه ، والأخرى ترفع درجة ) رواه مسلم .
15- الدلك : هو إمرار اليد على العضو مع الماء أو بعده .
16- الاقتصاد في الماء : ( كان e يتوضأ بالمد ) متفق عليه .
17- مجاوزة محل الفرض في الأعضاء الأربعة (اليدين والرجلين ) ( لأن أبا هريرة توضأ فغسل يده حتى أشرع في العضد ، ورجله حتى أشرع في الساق ثم قال : هكذا رأيت رسول الله e يتوضأ ) رواه مسلم .
18- صلاة ركعتين بعد الوضوء : قال رسول الله e ( من توضأ نحو وضوئي هذا ثم صلى ركعتين لا يحدث فيهما نفسه غفر له ما تقدم من ذنبه ) رواه البخاري ومسلم ، وعند مسلم من حديث عقبة بن عامر ( إلا وجبت له الجنة ) .
19- إسباغ الوضوء : وهو إعطاء كل عضو حقه في الغسل فهو الإتمام واستكمال الأعضاء .
· ويتوضأ المسلم في يومه وليلته عدة مرات ، وبعضهم خمس مرات ، وبعضهم قد يكون أكثر عندما يريد أن يصلي الضحى أو قيام الليل ، وعلى حسب تكرار المسلم للوضوء يطبق هذه السنن ويكررها فيحصل على الأجر العظيم .
ثمرة تطبيق هذه السنن عند الوضوء :
أنه يدخل في قوله e ( من توضأ فأحسن الوضوء خرجت خطاياه من جسده حتى تخرج من تحت أظفاره ) رواه مسلم .
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك جزاك الله خيرا يا ام سوسو صباح الخير ربنا يكملك حملك على خير ويرزقك بطفل سليم معافى جزاك الله خيرا يا ام يوسف ازيك يا سومة وازى ميدو انا الحمدلله بخير ازيك يا ميرو رنا يسخرلك جوزك كما تحبى دائما ويهديكم لبعض وما يدخلش الشيطان بينكماللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك جزاك الله خيرا يا ام سوسو صباح الخير...
تسلمي حبيبتي عالوصفات الحلوة
الله الله يعني حنا الثنتين متفقين ماشالله علينا الف مبروك اللوك الجديد
افدتيني بمعرفة الحوامل اللي معانا بالملف ربي يسهل عليهم كلهم ان شالله
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك
مشكورة يام يوسف جزيتي خيرا
ام شهاب ترى انا بعد مسوية نيولوك يالله روحي وانضمي لنا شلة النيولوك وبالهنا ان شالله
تسلمي ياجميل
اختي ميرو هدي اعصابك والله الدنيا ماتسوى تتخانقين مع حد فمابالك لو كان زوجك بالعكس انتي امتصي غضبه وحوليه لدعابة صدقيني كلامي من خبرة انا في بداية زواجي والله كنت مدللة عند ابوي عمره مارفع صوته علي ولاحتى خزني بنظرة او جرحني بكلمة وكنت لما زوجي يضايقني احس قلبي بيوقف من الالم وازعل واظل متنكدة الان بعد 10 سنوات زواج ماتصدقين لو قلت لك اني صرت ازعل بمزاجي يعني لو وش يعمل وانا مو ناوية انكد على نفسي اعديها له واخلي الجو حلو ولو انا فيني نكد اتهاوش معاه يعني بالمختصر صؤت اتحكم في جو البيت بالصبر والمرح
شي ثاني لاتتعودين تنامين بغرفة ثانية خليكي على قلبه وين مايروح لو راح ينام عالكنبة روحي معاه واستظرفي لحد مايضحك ترى الدنيا ماتسوى
الله يهديكم على بعض ويملا قلوبكم بالرحمة والحنان
الله الله يعني حنا الثنتين متفقين ماشالله علينا الف مبروك اللوك الجديد
افدتيني بمعرفة الحوامل اللي معانا بالملف ربي يسهل عليهم كلهم ان شالله
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك
مشكورة يام يوسف جزيتي خيرا
ام شهاب ترى انا بعد مسوية نيولوك يالله روحي وانضمي لنا شلة النيولوك وبالهنا ان شالله
تسلمي ياجميل
اختي ميرو هدي اعصابك والله الدنيا ماتسوى تتخانقين مع حد فمابالك لو كان زوجك بالعكس انتي امتصي غضبه وحوليه لدعابة صدقيني كلامي من خبرة انا في بداية زواجي والله كنت مدللة عند ابوي عمره مارفع صوته علي ولاحتى خزني بنظرة او جرحني بكلمة وكنت لما زوجي يضايقني احس قلبي بيوقف من الالم وازعل واظل متنكدة الان بعد 10 سنوات زواج ماتصدقين لو قلت لك اني صرت ازعل بمزاجي يعني لو وش يعمل وانا مو ناوية انكد على نفسي اعديها له واخلي الجو حلو ولو انا فيني نكد اتهاوش معاه يعني بالمختصر صؤت اتحكم في جو البيت بالصبر والمرح
شي ثاني لاتتعودين تنامين بغرفة ثانية خليكي على قلبه وين مايروح لو راح ينام عالكنبة روحي معاه واستظرفي لحد مايضحك ترى الدنيا ماتسوى
الله يهديكم على بعض ويملا قلوبكم بالرحمة والحنان
rawanyo :
بووتا زي ما البنات قاللولك حاولي تقسمي الفلوس ولما تخرجي تشتري حاجات خلي معاكي مبلغ محدد عشان متاخديش راحتك وتنسي نفسك كاموره تقومي بالسلامه ان شاء الله وكانت ام سوسو كتبتلك وصفه من كام صفحه كده وهي كوب عصير مانجو مع نص زجاجو زيت خروع من الصيدليه بتسهل الولاده وربنا يقومك بالسلامه ميرو ربنا يصلحلك الامور انا رايي فعلا حاولي شويه شيليه من دماغك اعملي كل اللي عليكي وفي استطاعتك وفي نفس الوقت اعملي لنفسك اللي يريحك ويبسطك بصرف النظر عن رد فعله هو ام البنات الحمد لله انك بقيتي احسن وان شاء الله نورهان تخلص امتحانات علي خير ام سوسو صباح الفل يا قمر وربنا ان شاء الله يجمعك باهلك علي خير هبه هبهوب ام يوسف اتبسط اوووووووووووووووي انك مبسوطه ونفسي اشوفك لو اتصورتي ابقي افتكريني بصوره وان شاء الله تنبسطي بالنيولوك الجديد اللهم ان اروى بنت اسماء بين يدى رحمتك الان فارزق طبيبها البصيرة واجرى الشفاءعلى يديه واشفها انت الشافى شفاء لايغادر سقمااللهم ارزق خاله هايا الشفاءوالبسها لباس العافيه اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمنسواكبووتا زي ما البنات قاللولك حاولي تقسمي الفلوس ولما تخرجي تشتري حاجات خلي معاكي مبلغ محدد عشان...
الله يشفيها يارب الف سلامة عليها
الله يبارك فيكي وعقبالك
اللهم يارب اشفي اروى بنت اسماء بشفاء تام من عندك يارب
[ام البنات مشكورة عالفوائد
الف شكر حبيبتي والله يبارك فيكي
استفيد جدا من نصائحكم
ام جميلة مشكورة عالفوائد
الله يسلمك ياروان تشكري انتي وام سوسو حرجع ان شالله لمشاركاتكم مااقدر استغني
الله يبارك فيكي وعقبالك
اللهم يارب اشفي اروى بنت اسماء بشفاء تام من عندك يارب
[ام البنات مشكورة عالفوائد
الف شكر حبيبتي والله يبارك فيكي
استفيد جدا من نصائحكم
ام جميلة مشكورة عالفوائد
الله يسلمك ياروان تشكري انتي وام سوسو حرجع ان شالله لمشاركاتكم مااقدر استغني
الصفحة الأخيرة
.إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.
من الايميل