لاطبعا ماينفع
لانه صوديوم والصوديوم يتعارض مع البروتين مو علشان كذا الشامبو والبلسم اللي مع البروتين يكون خاص وخالي من الصوديوم
جربي شامبو للشعر الدهني والقشره ويكون خاص للبروتين

ما ينفع للبنك مسويه بروتين اذا هو له شامبو خلص زي المباريات
اكيد خالي من الصوديوم

زيت زيتون وليمون اخطيهم مع بعض وضعيهم على رأسك مدة ربع ساعة قبل الحمام وعن تجربة بتختفي القشرة في الرأس

ابعدي عن مسببات القشره بتخف الى ان تختفي
بما انك مسويه بروتين تخافين تحطين شيء ويخرب عليك الي سويتيه

احط 2 ملعقة شامبو مع ملعقة بيكاربونات
واغسل شعري ينظف فروة الراس من القلب
طبعا اسوي هالحركه مره بالشهر فقط
لكن تنشف الشعر ما انصحج فيها اذا مسويه بروتين
بس ممكن تستخدمين مقشر فروة الراس بالشاي الاخضر من بودي شوب بعد حلو ماينشف الشعر