بي موجب كيف اسمن

حبيبتي كلي الوجبات السريعه مع الحلويات اخلطي سكر مع خميره فوريه سمسم كله مطحون بعد لاكل واشربي حليب اوللبن ادعيلي الله يرزقنا بيت مللك

الله يرزقك بيت ملك وكل اللي تتمنينه يارب

كثري من أكل النشويات يعني الخبر وأرز والمعكرونه والبطاطس المقلية وبعد البقوليات العدس والفول والفلافل وبعد أشربي عصير الافوكاد مع الحليب أو حليب مضاف الية عسل هذا كله يسمن أن شاء الله سبحان الله ناس تبي تسمن وناس تبي تضعف محد مرتاح

الله يوفقك