سلام
وجمعه مباركه 🙂
مانمت من كثر التفكير ب " ليييه " تغيرت حياتي كيذا ؟!
بنات انا دخل حياتي شخصيه ماعرف شوصفها غير شخصيه " خبيثه وحقيره" الي عندها استعداد تدوس كل شي لاجل مصلحتها الي تقسم بالله وتوعد وهي تدري نفسها كذابه بس تبغى شي يصير لها وتستغل الي مقابيلها
من يوم عرفتها للحين والله العظيم حياتي ماهي طبيعيه ابد .. تغير كل شي ةليوم يمر علي بصعوبه واحس ثقل الحياه في صدري .. كرهت كل شي .. كرهت نفسي .. والحياة وقسم بالله من يوم عرفتها ماتهنييييت
خسرت ٤ وظايف في شهرين من يصدق بعضهم انا احس بضيقه واترك او هم يقولون خلاص مانبغاك
خسرت صديقاتي ورب بعضهم يسحبون بشكل واضح ومابقى لي غير صديقه وحده وفي مره قالت لي انتي تغيرتي وصايره ماتنبلعين وغثيثه ونكديه وتجيبين ااهم وسطحيه وقلت لها ادري وقالت لي بساعدك وحرام ماقصرت وللان كل يوم تكلمني وتونسني واي شي اقوله تحاول تساعد فيه همها اني ارجع مثل ماعرفتني
نفسيتي كلها تغيرت كنت فرفوشه والان ماعرف انام من الهم
الجانب الروحي كان قوي مراااا وملتزمه و ماحب اسوي شي حرام الحمدلله والتزمت لفتره طويله ومن ثمممم انتكست بالوساوس الي قد قلتلكم عليها والاان المشكله مازلت مستمره عجزززززت يابشر ارجع مثل الاول نفسيتي تحطمت وللان ماقدر اسوي شي يعني ماقدر اشوف فلم او اسمع اغنيه احس اتضايق مرااااا بس اني مقصره بالجانب الديني بس الصلاه وبسررعه كانه احد يلحقني ولا صليت بهدووء احس بموووت بمووت مو قادره اصليها ثقيله يالله
خلال ذيك الاشهر عشت الجحيم كله بحيااتي ماقد عشت ايام سيئه مثلها ابد ابد رغم اني تقربت من الله
الحين كثير تيجيني افكار اىانتحار واتعوذ من ابليس ولا عندي دعوه في الصلاه غير يارب خذني اليوم قبل بكره ابغى ارتاااااح
امس امي كانت تقولي سالفه وبكت وربي ماتأثرت ابد وجلست اناظر واخويا عطاني نظره احتقار مب طبيعيه وقمت ولا كنه في شي وجلست مع نفسي وش صاير لي!! ويش الي تغير !! احباط يأس هم وغم وعذاب وتفكير بالموت والقتل والانتحار
كنت بروح دكتور نفسي بس ماقدر اروح مع احد مابغى احد يدري عن شي قلت افضفض لكم يمكن الاقي مرشده نفسيه ولا شي والله تعبت تعبببت ابغى ارجع طبيعيه 😔

Sesilia @sesilia
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

Sesilia
•
ولا رد 🔫🔫😑


عزوف..
•
حبيبتي مافيه شخص نحس وغيره هذا من التطير والتشاؤم المحرم
وان شاء الله تقدرين تغيرين نفسك ويلين قلبك بقراءة القرآن والرقية الشرعية
وان شاء الله تقدرين تغيرين نفسك ويلين قلبك بقراءة القرآن والرقية الشرعية


نفسيتك مضطربه ومشوشه ومشحونه ماله علاقه بالنحس او سوء الحظ
وبس احب اقول الشخص اللي يدخل حياتك ويلخبطها ابعدي عنه فوراً وتجاهليه واقطعيه اذا تقدرين
لانه يعتبر من الاشخاص المؤذين اللي يمتص طاقتك وقوتك ويستنزف مشاعرك ويضعف نفسيتك الى تصيرين مدمره وملخبطه وتعبانه لدرجة انك تحسين مالك نفس تسوين شي حتى تستثقلين تخدمين نفسك بنفسك .
الحل انك تشيلين هذا الشخص من حياتك وتفكيرك وتتخلصين منه بخيره وشره
وابدأي ابني نفسك من جديد متوكله ومستعينه بالله
واهم شي اهتمي بتغذيتك وركزي على الفواكه الطازجه والسلطات الخضراء والعسل والزبيب والتمر وزيت الزيتون عشان جسمك يتنشط ويقوى ولا تهملين هذي النقطه لانها ضروريه وبتلاحظين الفرق بإذن الله
ثم ابدأي بالتدريج حسب استطاعتك بالاذكار والفاتحه والمعوذات ، وصلاتك صليها ولا تجلسين تدققين فيها .
ومن اهم الاشياء كذلك انك تكتبين لك اهداف تبدأين تنفذينها مثلاً عناية بالصحه والبشره رياضه اشغال يدويه قراءة كتاب او كتابة خواطر
غيري في غرفتك وترتيبها ، غيري في ستايلك وشعرك
اطلعي مع اهلك واقاربك مشاوير شمي هواء وغيري جو
جربي امشي حافيه على الرمل
وكل اسبوع اشطفي جسمك بمويه وملح بحري او حطيه في بخاخ وبخي جسمك وزوايا بيتكم وغرفتك والابواب والارضيات لان الملح البحري يسحب الطاقه السلبيه من المكان والجسم
وبس احب اقول الشخص اللي يدخل حياتك ويلخبطها ابعدي عنه فوراً وتجاهليه واقطعيه اذا تقدرين
لانه يعتبر من الاشخاص المؤذين اللي يمتص طاقتك وقوتك ويستنزف مشاعرك ويضعف نفسيتك الى تصيرين مدمره وملخبطه وتعبانه لدرجة انك تحسين مالك نفس تسوين شي حتى تستثقلين تخدمين نفسك بنفسك .
الحل انك تشيلين هذا الشخص من حياتك وتفكيرك وتتخلصين منه بخيره وشره
وابدأي ابني نفسك من جديد متوكله ومستعينه بالله
واهم شي اهتمي بتغذيتك وركزي على الفواكه الطازجه والسلطات الخضراء والعسل والزبيب والتمر وزيت الزيتون عشان جسمك يتنشط ويقوى ولا تهملين هذي النقطه لانها ضروريه وبتلاحظين الفرق بإذن الله
ثم ابدأي بالتدريج حسب استطاعتك بالاذكار والفاتحه والمعوذات ، وصلاتك صليها ولا تجلسين تدققين فيها .
ومن اهم الاشياء كذلك انك تكتبين لك اهداف تبدأين تنفذينها مثلاً عناية بالصحه والبشره رياضه اشغال يدويه قراءة كتاب او كتابة خواطر
غيري في غرفتك وترتيبها ، غيري في ستايلك وشعرك
اطلعي مع اهلك واقاربك مشاوير شمي هواء وغيري جو
جربي امشي حافيه على الرمل
وكل اسبوع اشطفي جسمك بمويه وملح بحري او حطيه في بخاخ وبخي جسمك وزوايا بيتكم وغرفتك والابواب والارضيات لان الملح البحري يسحب الطاقه السلبيه من المكان والجسم
الصفحة الأخيرة