الفرفوشة
•
مبرووووووووووووووك
الف مبروك الوزن الجديد والله يبارك لك فيه ويعطيك الصحه والعافيه ماشاء الله تبارك الله وعقبالنا يارب انا الأراده جتني بقوه ويام نحفت والكل قالي نحفتي قمت اكل وزدت وقاعده بازدياد اللحين يارب قوي ارادتي وزهدني بالأكل من غير شر وكل بنات حواء يارب
الف مبروووووووووووووووووووووووووووووك عزيزتي على الرشاقه وممكن توضحين لي كيف طريقة التدليك على الخصر والزنود لانه يهمني هالمنطقتين ولا عليك امر
امولتي :
والله فرحت لك احب اسمع مثل هالإنجازات مبروووووووووووووك على نزول الوزن بس ما قلتي لنا ايش موقف زوجك بعد هالتغيير؟؟؟؟والله فرحت لك احب اسمع مثل هالإنجازات مبروووووووووووووك على نزول الوزن بس ما قلتي لنا ايش...
أنا كمان هاد السؤال اللي خطر ببالي وحبيت أعرف الرد..:22: فضولية هههههههه
وبالنسبة للمساج مين كان يعملك ياه؟؟
وبالنسبة للمساج مين كان يعملك ياه؟؟
كانت من 5-6 شهور اما للي تسأل عن التدليك يعني بعد الرياضه سواء سباحه او جري او رقص المهم الجسم بذل مجهوووووووود تأخذين اي كريم للتنحيف مثثل كريم زين او لوريال منوله كريما ت للتنحيف وتعمين تدليك على المنطقه اللي فيها سمنه زياده حركات دائريه وافقيه وعموديه حتى يتشرب الجسم الكريم بعدهاااااااا بعشر دقايق تلبسين ملابس قطنيه طبعا التدليك مايكون فرك عادي تظغطين على المنطقه كأنك تبغين تصرفين الدهووووووووون وكل منطقه مده من الزمن يعني الزنود نصف ساعه واخصر والفخوذ كذلك
الصفحة الأخيرة