الف مبروووووووك اخواتي النزووووووووول فعلا المشي بصرااااااحه جدا مفيد

والله ينحفنا بصحه وعااااااااااااااافيه

الإسم:طيبه على نياتها
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:102
الوزن بعد الإسبوع ( 7):98
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟يومين رجيم ويوم تخبيص للاسف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم المشي نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟الشاي الاخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 7) ؟الحمدلله على كل حال

السلام عليكم

جزاكم الله خير وجعل ربي يتم عليكم بصحة وعافية

وبني ادم مهما غرتة صحتة ضعيف

شاب في مقتبل العمر يصاب بمرض بالقلب فجاة

ربي يرفع عنة من عندة ويعافية هو القادر علي كل شئ

وانا رادة منة وزنت والحمد للة

رقم النتيجة (7 )
رقم المتسابقة: 114
الإسم: حبيبي فهودي
الطول:162
الوزن قبل المسابقة: 109
الوزن بعد الإسبوع ( 7): 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وحرمان من النشويا ت والسكريات
هل مارستي الرياضة؟ مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر زنجبيل كمون
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ؟ الحمد لله الذي بفضلة تتم النعم نزلت كيلو ونص

حبيبي فهودي حمدا لله على سلامة اخوك ومبروك النزول الملف الجديد اتفتح
http://http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1647301

هلا فيك يا ننوج على فكرة المنتدى له يومين بطئ عندي
متى نتيجة المسابقة