تاخر نزول الدورة.............

معقولة 12 ولا وحدة ترد . :(

حبيبتي، إغلي قرفة واشربيها عند موعد نزولها.. هذا ممكن يساعد وإن شاء الله البنات بساعدوكي أكثر.

اختي اسعد امراه

1- القرفه ممتازه وهي مطمثه . نصف ملعقه صغيره في كوب من الماء المغلى .

(مرتين في اليوم انا اشربها مرتين)

2- وعندك الميرميه وهي ايضآ ممتازه ومطمثه ملعقه صغيره في كوب من الماء

( المغلى وتشرب فاتره )

اختاري انتي اما القرفه اؤ الميرميه

ملاحظه لا تكثري من شرب الميرميه كوب واحد اؤ كوبان صغيرين في اليوم.

عندما تشربي الميرميه لا تخذي حبوب الحديد لانه يتعارض مع الميرميه

جزاكم الله كل خير وانتظر البقية

جزاكم الله كل خير