مساء الخير كروشات
كيفكم،،
بسالكم وش الفرق بين القرفصاء والسكوات
ماني عارفه شنو القرفصاء وكيف اعملها
نرجوا التوضيح ،،،
انااات
هاذي هي القرفصاااء
<img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
خسارة مانزلت الصورة
المهم هي تكونين واقفه وتنزلين للارض كانك بتاخذين شي بس ماتثني ظهرك
هاذي هي القرفصاااء
<img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
خسارة مانزلت الصورة
المهم هي تكونين واقفه وتنزلين للارض كانك بتاخذين شي بس ماتثني ظهرك
الصفحة الأخيرة
الدكتورة ماقالت لك شي على التأخيرررر
يعني مامنه ضرر إن شاءالله
لان بحساب الدورة هالاسبوع 41😫 او 40