سالي++ :
فتحت معاي صوره التمرين الباقي يحمل والله متعبه الحركه رقم ثمانيه ماعندنا لياقه نهايي بس مشاءالله انا لو اسويها يمكن اوصل عشره واطيح 😭😭😭فتحت معاي صوره التمرين الباقي يحمل والله متعبه الحركه رقم ثمانيه ماعندنا لياقه نهايي بس...
الله يفرح قلبك كمان لاتتهورين ولو مافيه سكرالله يفرح قلبك كمان لاتتهورين ولو مافيه سكر
ليالينا الديتنوكس كان الدكتور يقولي حطيه مع الحليب يمكن مفعوله بدون حليب افضل ماادري سالي الثامن من كثر مايجيني الالام وطلوق قلت بولد والحين مدري وين راحت 😭يجيني شي خفيف بعد المشي وضغط لتحت بس واذا ارتحت راح كل شي الله يعيننا ويقومنا بالسلامه اليوم عندي موعد ونشوف وش تقول 🤐 طابتن بكرشه ماتشوفين شر بس 2سانتي احس مايحتاج تنومك كان طلعتي ومشيتي ورجعتي لهمليالينا الديتنوكس كان الدكتور يقولي حطيه مع الحليب يمكن مفعوله بدون حليب افضل ماادري سالي...
بدأت 3عدات وما كملت شهرين الا واللياقة عاليه الحمد لله