المدرسه الي فيها بنتي اعطوهم برنامج فطور الصباح وهو قبل مايبدؤ الحصه بعد الطابور لازم ياكلو ثلاث تمرات وحليب يوميا مع تشجيع المعلمه لهمان يحضروا فواكه الي يحبوها وهذي الحركه جدا عجبتني

حلو الموضوع الف شكر حبوبة
وان شاء الله نستفيد من وصفاتكم

أشكر لكم زيارتكم
ومنورين ومعطرين الموضوع

يالله يا بنات همتكم معاي
أبغي وصفات جديدة أطبقها للغالي

سلام لأحلى امهات

كبروا العيال و صاروا يروحوا عالمدرسة...ولازم كل ليلة نفكر بطعام صحي ياخدوه معهم في الصباح .

حبيت نفيد ونستفيد من خبرات الغاليات القديرات و الأمهات الحريصات على غذاء أطفالها ونتبادل افكار وجبات نرسلها مع أطفالنا الغاليين.

عن نفسي أرسل مع ولدي ال 3 سنوات :

ساندويش لبنة بالزعتر +عنب +عصير برتقال طازج
سلطة خضراء +كرواسون+عصير طازج
علبة زبادي +شابورة+ تفاح
فطاير جبنة + ذرة حلوة حب + عصير طازج
كيك البرتقال + حليب + مكسرات منوعة
حليب + علبة كورن فليكس صغيرة + تمر
خبز بالحليب + سلطة فواكه

وأنت شو بترسلي مع ولدك ؟ بانتظار ردودكم يالغاليات