وجبة الفطور
مكسرات : كاجو - فستق - جوز - زبيب وطبعاً لهم فوايد عجيبة والأطفال يحبونها
بسكويت مملح
ساندويشة جبنة سلايس بالزبدة ومن فوق وزعنا الزيتون تقول المساعدة إنها مسوية ديزاين السمك
بس ما أدري ليش ما أشوفه مثل ما تقول :angry: :27:
حليب طازج
وجبة الغداء:
كباب دجاج : حضرناه يوم قبل
خليناه في الروب وبشرنا عليه الماجي وشوي فلفل أسود وقطرات بسيطة من صويا صوص واليوم الثاني شوناه
سلطة: عبارة عن جزر - خس - طماطم- خيار
وجبة الفطور
مكسرات : كاجو - فستق - جوز - زبيب وطبعاً لهم فوايد عجيبة والأطفال...
بنتي بالمدرسه صديقاتها يجيبون بطاطس مقليه وتخبرون الصغااار يتشهوون
وانا مالي خلق اقلي من الصباح بالاضافه الا انها وجبه غير صحيه
بس قلت عن خاطرها بسويها مررررررررره.. ابغى اعرف كيف احافظ عليها وهل ممكن تتسمم او لاسمح الله
تتغييير >>>>بالمختصر كيف اسوي؟؟