ياعساااه تباشير خير وعافيه
و نولد واحنا طيبين والبيبهات بخير وعافيه
ويرزقنا ربي ساعة السلامه
والحمدلله على تمام النعم 💚💚💚
يا بنات حتى لو الوحده ماعندها سكر الحمل
نصيحه نصيحه تحاول لا تخبص باكلها وتنسى نفسها
الاكل باتزان شي مهم بالحمل
لصحتج ولصحه الجنين
واهم شي تجنب زياده الوزن بعد الولاده محد بيندم غيركم
من تجربتي اول حمل اهملت وكلت الاخضر واليابس وسوالف مقالي ودهون وسكريات ودسم
وزدت ٢٥ كيلو وتشوه جسمي اخاديد واحافير 😅
ومن غير وزن اظافي ورجيم ورياضه بعد الولاده
وولدي طلع ما شاء الله فوق ٤ كيلو والله ستر وما صار له شي وقت الولاده لانه كتفه علق وقعدوا يسحبونه من راسه
فنصيحه مني حاسبوا وقت العزايم وفكروا قبل لاتاكلون ان الاكل مابيشرد ومن تربون بالسلامه كلو براحتكم
نصيحه نصيحه تحاول لا تخبص باكلها وتنسى نفسها
الاكل باتزان شي مهم بالحمل
لصحتج ولصحه الجنين
واهم شي تجنب زياده الوزن بعد الولاده محد بيندم غيركم
من تجربتي اول حمل اهملت وكلت الاخضر واليابس وسوالف مقالي ودهون وسكريات ودسم
وزدت ٢٥ كيلو وتشوه جسمي اخاديد واحافير 😅
ومن غير وزن اظافي ورجيم ورياضه بعد الولاده
وولدي طلع ما شاء الله فوق ٤ كيلو والله ستر وما صار له شي وقت الولاده لانه كتفه علق وقعدوا يسحبونه من راسه
فنصيحه مني حاسبوا وقت العزايم وفكروا قبل لاتاكلون ان الاكل مابيشرد ومن تربون بالسلامه كلو براحتكم
ديم2030
•
مساء الخير عالبركة فتح التباشير الله يجعل كل أيامنا خير وبشاره وان شاء الله كلنا نولد في التاسع واحنا بصحة وسلامه الله يعطيك العافيه ام حسام والله يهون عليك فك الربط ويرزقك بالولادة السهله الميسره توليب ما شفتي الوسام اللي بنعطيك إياه 🎖وسام الإيجابية 😊تستاهلين وبجدارهمساء الخير عالبركة فتح التباشير الله يجعل كل أيامنا خير وبشاره وان شاء الله كلنا نولد في التاسع...
انا اشهد تستاهل توليبتنا 💜💜
لأني أم :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله أوقاتكم بالمن والخيرات وجعله تجمع مثمر لأفراح تساق لكم باحتضان أجنتكم ❤ كنت ولازلت متابعة بصمت منذ البدأ ربما فقدي لطفلي الأخير في فترة الأربعين حاجز كبير منعني من مشاركة مراحل حملي ولكن ما أن لاحت التباشير حتى حركت شيء بداخلي وجددت الأمل لأن أكون أم تترقب بفرح تلك اللحظات المعجزة 👶🏼 ضموني لقائمتكم الجميلة ☺️ موعد الولادة المتوقع: 30/12/2018 نوع الجنين ذكر إن شاء الله 💙السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله أوقاتكم بالمن والخيرات وجعله تجمع مثمر لأفراح تساق لكم...
ياهلا فيك اختي معانا
الصفحة الأخيرة
والله يعوضك
نورتي حبيبتي 🌹🌹