om to0ota :

نفس الاحساس اللي يجيني شكلي بروح طوارئ مره الم اليوم يروح ويجي كل نص ساعه تقريبا واحس بدف على تحت

نفس الاحساس اللي يجيني شكلي بروح طوارئ مره الم اليوم يروح ويجي كل نص ساعه تقريبا واحس بدف على...

ام درر 1433 :

في بداية الاسبوع 34، يُمْكِنُ أَنْ تُحاولَي تَدليك (المنطقة حول مهبلِكِ). التدليك الشرجي اليومي قَدْ يَزِيدُ قدرةَ إِمْتِداد المنطقةِ. مارسي هذه التقنيةِ بنفسك، بالأيدي النظيفةِ واظافر مقلمة. تحتاجين لمرآة كبيرة مفيدة لذا يُمْكِنُك أَنْ تَري ما تَفعلُين وللمُسَاعَدَة على تَآلُف مع منطقتِكَ الشرجيةِ. * يَجْلسُ بمكان دافئ بوضعية الاتكاء المريح * يَنْشرُ سيقانَكَ على حِدة * زَيّتْي أصابعَكَ (أصبع الإبهام) والمنطقة شرجية * زيت نباتي صافي * لا تُستعملْي زيت الاطفال ولا زيت معدني ::::::::::::: * ضِعُي أصبعَ إبهامكَ حوالي 1 إلى 1 1/2 بوصات (إلى أَو فقط مفصلكِ الأول من الصبع) داخل مهبلِكِ ونَشر سيقانَكِ. * ادفعي للأسفل نحو المستقيمِ ونحو الجوانبِ في نفس الوقت. * بلطف ويَستمرُّ حتى تَشْعرُي بحرقه أَو وَخُّز طفيف. * اسمري على هذا النحو لمدة دقيقتان تقريباً ::::::::::::: * الآن ببطئ ويُدلّكُ الجزءَ الأدنى من المهبلِ بلطف ذهاباً وإياباً * ُعلّقُ أصابعَ إبهامكَ في جوانبِ مهبلِكِ ويَسْحبُ النسيجَ بلطف * كعمل رأس طفلكَ الرضيع أثناء الولادة * أبقِ هذا فوق لثلاثة إلى أربع دقائقِ. ::::::::::::: * أخيراً، يُدلّكُ النسيجَ بين الإبهامِ والسبّابةِ ذهاباً وإياباً لمدة دقيقة تقريباً. * يَكُونُي لطيفهً لأن لمس المهبل يُمْكِنُ أَنْ يُسبّبَ الكَدْم أَو الورمَ. أثناء التدليكِ * يَتجنّبُ الضَغْط على الإحليلِ (فتحه البول) كما هذا يُمْكِنُ أَنْ يُؤدّي إلى الإصابة العدوى. ::::::::::::: * بالطبع، تدليك شرجي لَيسَ لكُلّ شخصِ وهو قَدْ لا يُساعدُ في كُلّ حالة * الشيء الأكثر أهميةً الذي أنت يُمْكِنُ لكي تَختارَ القابلة أَو طبيبة أطفال الذين لديهم الخبرة

في بداية الاسبوع 34، يُمْكِنُ أَنْ تُحاولَي تَدليك (المنطقة حول مهبلِكِ). التدليك الشرجي اليومي...

ام درر 1433 :

جارتي ماشاءالله عندها خمسة اطفال الله يحفظهم المهم تقلي انتي يسون لك خياطة قلتلها ايوة ببكري والثاني خياطة قالت تصدقين انا خياطة بس ببكري والأربع الباقي مايخيطوني...قلتلها ماشاءالله كيف البيبي مايشق قالت لا قلت سبحان الله ... قالت سلفتي جزائرية جابتلي زيت زيتون عصرة أولى...وقالتلي أخذ حق الابرة تشفط فيه 10 مل من الزيت زيتون وتحطو. بالمهبل قبل النوم وتلبس فوطة وتنام. تقول صرت اسويها بكل عيالي سبحان الله ادخل التاسع وأبدت اسوي الحركة خذي واجلس أسبوع او أسبوع وكم يوم وأولد لانها تخلي الرحم يلين ويفتح سبحان الله ووقت خروج راس البيبي مايصير تمزق عشان المكان صار لين ..ورسلتلي زيت زيتون من عندها الله يسعدها ...اليوم بس دهنت ع خفيف مادخلت جوا لاني ابي انتظر الموعد واشوف وزن بنتي كم صار ...حبيت أفيدكم بلي عرفت...وانتو اكتبو بقوقل حقن المهبل بزيت زيتون الشهر التاسع 🌷

جارتي ماشاءالله عندها خمسة اطفال الله يحفظهم المهم تقلي انتي يسون لك خياطة قلتلها ايوة ببكري...

سحااااااااااابه :

نداااااء للبناااات السسسسسسكر انا بديت حميه لي 11 يوم وقراءتي كلها تمام ماتتعدى ال 120 الا بثلاث او خمسسسس درجات طبعا بعد الاكل بسسساعتين وانا صاااايمه ماتتطلع عن ال95 الا بمره وحده طلع 100 اليوم رحت لاهلي وخبصت عندهم وقست بعد العشاء بساعتين طلع 162💔اعلى معدل اشووووووفه☹️ السؤال او الاسئله اللي بسألكم اياهم من متى بديتي حميه وكم اعلى قراءه لقيتها لك عند الصيام وبعد الاكل بساعتين ولو شافتها دكتوره وش كان تعليقها 🗣🗣🗣

نداااااء للبناااات السسسسسسكر انا بديت حميه لي 11 يوم وقراءتي كلها تمام ماتتعدى ال 120...

ام حلااوي 2015 :

بنات انا كنت ناويه اخذ ابره الظهر هالمره ..بس شفت بنت عمي ولدت من اسبوع تقريباً هي بكريه واخذت ابره الظهر مسكينه من يوم ماولدت وهي تشكي من راسها تخيلو تبكي منه تقول ليتني مااخذتها وصار معاها مثل الدوخه .راحت راجعت يقولها الدكتور هذا طبيعي من الاعراض الجانبيه لابره الظهر ..صراحه انا يوم شفتها قلت خلاص هونت اتحمل وجع الطلق ولا يصيربي كذا الله يشفيها يارب تكسر الخاطر ..

بنات انا كنت ناويه اخذ ابره الظهر هالمره ..بس شفت بنت عمي ولدت من اسبوع تقريباً هي بكريه واخذت...