بطله بسسسسس ترى يقولون المشي مايفيد لحاله اللي يفيد اكثثر شي طلوع الدرج ونزوله والقرفصصصصاء
وكمان كلي بقدونس كثير وتمر كمان خصصي لك في اليوم وقت تاكلينه واناناسس كمان والله كريم
انا احط البقدونسسسس تقريبا مع كل شي وبكميات كويسه واقرفص وانزل درج واطلع بسسسسس التمر والاناناس مااقدرهم عشان السكر
بطله بسسسسس ترى يقولون المشي مايفيد لحاله اللي يفيد اكثثر شي طلوع الدرج ونزوله والقرفصصصصاء...
توقعت حنا مثلهم 😂