العنود-90
•
احسن شي بالقيصري تدرين متى ولادتك و تتحمسين و تستعدين و تروحين المستشفى وانتي مروقه 🤣🤣🤣
شباصه ^ :
بنات انتم مثلي اقوم من النوم حلقي جاف وعطشااااانهبنات انتم مثلي اقوم من النوم حلقي جاف وعطشااااانه
انا كذا وحللت سكر طبيعي مادري ليه
و متاكدة بعد ليش تحطمين نفسك 😥😥😥 قولي باْذن الله يرجع بطني مثل قبل 🙏🏻 اذا فعلاً تبينه يرجع راح يرجع بالاهتمام ،، العمر ماله دخل بعضهم 19 و من حمل واحد طلع لها كرش و بعضهم فوق الثلاثين و ولدت كم مره و مافيها كرش ،، اللي يبي الزين و الجسم الرشيق يتعب لحد مايوصل للي يبيه🙏🏻❤️و متاكدة بعد ليش تحطمين نفسك 😥😥😥 قولي باْذن الله يرجع بطني مثل قبل 🙏🏻 اذا فعلاً تبينه يرجع راح...
ماله علاقة فعلا
حتى الترهل بعد القيصري لو منتبهه لنفسك بيكون بسيط ماراح يظهر باللبس
وبسيط عالطبيعة
حتى الترهل بعد القيصري لو منتبهه لنفسك بيكون بسيط ماراح يظهر باللبس
وبسيط عالطبيعة
الجسم بعد الولادة يبغاله رياضة وتمارين
الي ماتغير وزنها بالحمل ماشاء الله بترجع على طول
لكن اللي تزيد ١٠ كيلو واكثر يبغالها تشد حيلها بالتمارين
بعد الولادة مباشرة تنزل نص الزيادة
ويعد الاربعين يكون نازل كيلوين ثلاث مع اكل صحي
ويختلف من جسم لجسم
اعشق الرياضة وحريصة ان جسمي يكووون جميل
وازيد بالحمل كثير لكن الرياضة هي سلاحي للحفاظ على وزني ورشاقتي
الي ماتغير وزنها بالحمل ماشاء الله بترجع على طول
لكن اللي تزيد ١٠ كيلو واكثر يبغالها تشد حيلها بالتمارين
بعد الولادة مباشرة تنزل نص الزيادة
ويعد الاربعين يكون نازل كيلوين ثلاث مع اكل صحي
ويختلف من جسم لجسم
اعشق الرياضة وحريصة ان جسمي يكووون جميل
وازيد بالحمل كثير لكن الرياضة هي سلاحي للحفاظ على وزني ورشاقتي
الصفحة الأخيرة