ام سوسو ٢٨
•
يارب ان الفجر ولدت وهي والصغير وبنتها بصحه وعافيه 😔
انا اليوم رحت لموعدي وقالت بنصبر الى الاربعاء قلت وبعدين قالت تعالي الاربعاء ونشوف 🥺😥 وسألتني تبين تحريض قلت لاااااااا 😫😫💔💔💔
🔺قبل الولاده
-اقرأي عن "لا لقص العجان"
-تختاري طبيبه تدعمك
-مساج المنطقه
-تمارين ارخاء عضلات الحوض تحت اشراف متخصصه علاج طبيعي
🔺اثناء الولاده
-دهن المنطقه بالجل
-مساج فوطه دافيه
-تجنب الولاده علي الظهر
-لا للدفع مبكراً(ندفع اذا الرأس قريب من المهبل)
د / مها النمر
-اقرأي عن "لا لقص العجان"
-تختاري طبيبه تدعمك
-مساج المنطقه
-تمارين ارخاء عضلات الحوض تحت اشراف متخصصه علاج طبيعي
🔺اثناء الولاده
-دهن المنطقه بالجل
-مساج فوطه دافيه
-تجنب الولاده علي الظهر
-لا للدفع مبكراً(ندفع اذا الرأس قريب من المهبل)
د / مها النمر
🔺قبل الولاده -اقرأي عن "لا لقص العجان" -تختاري طبيبه تدعمك -مساج المنطقه -تمارين ارخاء عضلات الحوض تحت اشراف متخصصه علاج طبيعي 🔺اثناء الولاده -دهن المنطقه بالجل -مساج فوطه دافيه -تجنب الولاده علي الظهر -لا للدفع مبكراً(ندفع اذا الرأس قريب من المهبل) د / مها النمر🔺قبل الولاده -اقرأي عن "لا لقص العجان" -تختاري طبيبه تدعمك -مساج المنطقه -تمارين ارخاء...
ام سوسو هذي كلها في اليوتيوب ؟؟؟
الصفحة الأخيرة