توفي المنفلوطي
توفي المنفلوطي
بنااااات بديت امل واقرف من الحميه والسكر احس خلاااااص شعور غريب والله مادري وش اكتب للقياس اللي كل ساعتين بعد الاكل قلق والاكل بكبره قلق جد ودي انفجر. بس افكر واقول يارب سهلها خايفه من كل شي وانه الحميه تستمر لبعد الولاده بسته شهور قرف ثاني اااااخ يارب مهو حب للاكل والسكريات وكذا لا والله بس احس اني مقيده وزوجي كل مااشتهى شي يقول اشتهيته بس مقدر اكله تضامنا معك انا ابغاه يصير ع راحته هو كذا يضغطني زود ااااه مدري وش جالسه اكتب بس الصدق فيني صيحه 💔 وحده من قرابتنا جاها سكر في حملها السابق ويوم درت ان فيني سكر قالت انا جاني مثلك في السابع واحتميت وبالاخص عن السكريات تقول شهر وراجعتها وقالت لي الدكتوره راح فرحت وتأملت خير ووقلت ان شاء الله الموعد الجاي يكون طبيعي وعساني مااكل سكريات واخذ راحتي لو طلع طبيعي بستمر على الحميه بعد بس شعور انك مقيده مززززززعج وشعور القلق عند القياس بعد كل ساعتين واناظر الجهااااز بكل خوف انه تطلع لي قراءه ماتعجبني اااااه يارب الله يتمم عليكم الصصصصحه اجمعين انتم وخواتي اللي مصابات بسكر الحمل مثلي 💜 واعذروني ع كثر الكلام فضفضه والله المستعان🙏🏻
بنااااات بديت امل واقرف من الحميه والسكر احس خلاااااص شعور غريب والله مادري وش اكتب للقياس اللي...
يوه يا سحاااابه والله كبرتيها !

انا اول يومين ماقولك ضاق صدري و حسيت بتقييد , لكن لما فكرت فيها حميتي 2000 كالوري يعني
بالعكس احس مو حرومة من شيء , اكل كل شيء قليل او خالي الدسم

حتى القهوة اشربها واخذ معها دارك تشوكليت او بسكوت او تمرتين

الرز قالوا لي 12 ملعقة والله اني احس يالله اكملها و صرت اقلل و ازيد جرجير و خس و خيار

عصير طبيعي اشتري جيك يكفيني 4 ايام

بالعكس صرت آكل اكثر من اول ,, صدق انحرمت من المطاعم و الكافيهات بس خيرة
والله اني من قبل احس اني ظالمة نفسي بالاكل الغير صحي
و قلت فرصة اعتبرها فترة انظف جسمي من هالخرابيط و أخفف

ترى السكر اللي يرفعه وينزله النفسية تلعب فيه لعب
انبسسطي و عيشي حياتك عااادي اطبخي كل شي بخاطرك بس بزيت زيتون
سوي كيكة بالدقيق البر , او مصابيب بسكر ستيفيا
يعني لاتحرمين نفسك من شيء

احس اني صرت اتفنن بالاكل الصحي صراحة
اليوم مسوية خضار و دجاج باكياس الفرن لاول مرة اجربه و كل مرة أجرب شي جديد و استمتع
ام فطوومه
ام فطوومه
والله ياام فطومه انا اعشق المشي من غير لكن دكتورتي قالت لي الاسبوعين هذي ارتاحي ولا تتحركي كثير اول مااتدخلي التاسع تعالي ومن بعدها ابدئي مشي يوميا لمدة نص ساعه شكلها تبغاني اعوشر 🔪🙆🏻‍♀️😂 او يمكن انا عشان الراس خلاص متجه للاسفل ومشيتي صارت صعبه
والله ياام فطومه انا اعشق المشي من غير لكن دكتورتي قالت لي الاسبوعين هذي ارتاحي ولا تتحركي كثير...
تخيلي امس دكتورتي عطتني دوا مهدئ للتقلصات لانه شافت بطني متحجره تقولي مهو زين بس انا اشوفه طبيعي يعني بطني رقيق وراس البيبي ماشاءالله عظام طبيعي المكان يكون مشدود ومع ذالك طنشت الحمدلله دام مامفتوح الرحم ومافي مغص الامور باذن الله مبشره وطيبه وانا بعد اعشق الحركه احس بالجلطه اذا تميت بس منسدحه😅😩😂والله يعيني انا لين الحين مكتومه شكله الراس بعده فوق
وانتي ماعليكي منها اخر اسبوع من الثامن امشي على خفيف وانا ترى مشيت مشي مش سريع يدوب تحميه
@قمة الانوثه@
@قمة الانوثه@
بنات انا حطيت يدي على بطني وقاعده احس بنبظات قلب
معقوووله هذا قلب البيبي
طول يمكن اكثر من ربع ساعه 🤭
ام فطوومه
ام فطوومه
ام فطومه طمنيني كيفها فطومتك ان شاءالله تحسنت
ام فطومه طمنيني كيفها فطومتك ان شاءالله تحسنت
اي يابعد قلبي تسئل عنك العافيه الحمدلله التزمت لها بالادويه واليوم دوامت الحمدلله على العافيه وربي الحمدلله نجاني من العدوه ومانعديت 😅
ام فطوومه
ام فطوومه
بنات انا حطيت يدي على بطني وقاعده احس بنبظات قلب معقوووله هذا قلب البيبي طول يمكن اكثر من ربع ساعه 🤭
بنات انا حطيت يدي على بطني وقاعده احس بنبظات قلب معقوووله هذا قلب البيبي طول يمكن اكثر من ربع...
عادي تكون حازوقه الجنين ياقلبي تكون مثل االنبض السريع