حنان889 :

بنات بسألكم عن شي خصوصا الي ولدو قبل كدا ايش في اشياء ممكن نسويها تخفف من اكتئاب ما بعد الولادة ؟! ياليت كل وحده تساعدنا ايش كانت تسوي وكيف ساعدت نفسها تتخطى فترة النفاس بأقل قدر من الاكتئاب والعصبية *ملاحظة هامة : لا تقولو اكل لانه مافي مجال لزيادة الوزن اكتر من كدا 💔😂😂😂

بنات بسألكم عن شي خصوصا الي ولدو قبل كدا ايش في اشياء ممكن نسويها تخفف من اكتئاب ما بعد الولادة...

*ضحكة شفاتي* :

ليش بتفكري في اكتئاب مابعد الولاده حاولي تحصني نفسك والبيبي في الفجر والمغرب انشغلي بأمور البيبي رضاعه اهتمام ترويش تغير تصوير صوري كل حركاته تبقى ذكرى وتنشغلي سوي لك خلطات لجسمك لبشرتك اسمعي مقطع في اليوتيوب عن اي موضوع شاغلك سواء رضاعه تربية اي شي وبكذا يومك يخلص وانتي ماخلصتي شغلك هههههههه معلي ما بتابع التباشير انتي ولدتي ولا لسه .؟ و في بخش ولا غيرتي زيي ؏ اخر لحظه

ليش بتفكري في اكتئاب مابعد الولاده حاولي تحصني نفسك والبيبي في الفجر والمغرب انشغلي بأمور...

بصمة امرأة :

صااااادقه وربي 😅😭 حالياً المفروض نفكر كيييف ننزل الوزن الزاايد 😪 الله المعين

صااااادقه وربي 😅😭 حالياً المفروض نفكر كيييف ننزل الوزن الزاايد 😪 الله المعين

ام الحلوات n :

السلام عليكم بناااات اخباركم جديدي اليوم حركه مع ضغط في الاسفل يااارب هون علينا وسهل امرنا يارب وسخر لنا من يتولانا في ولادتنا 😔

السلام عليكم بناااات اخباركم جديدي اليوم حركه مع ضغط في الاسفل يااارب هون علينا وسهل امرنا...

بصمة امرأة :

وعليكم السلام ... ان شاء الله انها هانت وقربت ساعة الولاده انا الليله بدأ معي طلق منتظم .. لكن خفيف ومع ذلك طااار من عيني النوم حاااسه نفسي توترت .. لاني لوحدي بالشقه مع اولادي .. وماودي ادق على امي في هذا الوقت .. جالسه اتمشى .. وبعدهااا راح اتروش بمويه دافيه وادهن ظهري وبطني بزيت زيتون وحبة بركة وايييش كمان ... امممم تذكرت نصيحة وحده منكم نقعت تمراااات في مويه دافيه بعد ماانتهي من الشور بشربهااا وربي يسهل .. بشوووف وضعي كيف يصير بوقتها.. دعواتكم

وعليكم السلام ... ان شاء الله انها هانت وقربت ساعة الولاده انا الليله بدأ معي طلق منتظم .....