نوره الرايقه
•
والله ماعندي خبر ان شالله انه خير
i_sana
•
ريميه🦌.. :
سناء القرفصاء الصحيحه انو تجلسي وتقومي بس اذا انتي من بدايه الحمل مو راعية رياضه غلط تسوينها وقوف وجلوس بتتكسرين من وجع العضلات تستهدف عضلات الفخذ اكثر شي وتتعبك يومين ثلاث بسبب جوله وحده الاصح بحالتنا تجلسين جلسة القرفصاء تستهدفين الحوض بس بدون الفخوذ والحوض يتوسع اكثر لانك جالسه ومباعده رجلينك وبطنك وجنوبك بالوسط والجاذبيه الارضيه تسحب البيبي لتحت اكثرسناء القرفصاء الصحيحه انو تجلسي وتقومي بس اذا انتي من بدايه الحمل مو راعية رياضه غلط تسوينها...
مو راعية رياضه انا بس مشي والسباحه من اول ماحملت مرتين بس
سويت اليومين الي فاتت فوق الـ١٠٠ عده الحمدلله ماتوجعت بس بما انها تكفي الجلسه حلو بجلسها واريح نفسي
سويت اليومين الي فاتت فوق الـ١٠٠ عده الحمدلله ماتوجعت بس بما انها تكفي الجلسه حلو بجلسها واريح نفسي
i_sana
•
مساء الورد والبشارات اللي تسر ☺️🌸 الله يسعدك ام الحلو على التجمع الطيب ابشركم بخروج بنتي الثانية لحضني اللهم لك الحمد حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه التم الشمل وفعلياً ولدت سبحان الله هذا شهري وموعد الولاده هالوقت سبحان الله لله الحمد من قبل ومن بعد 🥺💘💘💘💘 اللهم اعني على تربيتهم واخوانهم ياربمساء الورد والبشارات اللي تسر ☺️🌸 الله يسعدك ام الحلو على التجمع الطيب ابشركم بخروج بنتي الثانية...
ماشاء الله تبارك الله الحمدلله على سلامتها قرة عينك بشوفتها هي واختها قدامك 😍😍
i_sana
•
انا اخذها من سنتر ارخص نوع مردها تكرمون لسلة النفايات .انا اخذها من سنتر ارخص نوع مردها تكرمون لسلة النفايات .
انا لسى ماجربت شي لكن هذي تعتبر ارخص من حقت سنتر و اقوى غي الريحة و وجودة الكيس على حسب ماقريت وعلى قولك كلها اكياس بتنحط بالزباله
الصفحة الأخيرة