اذا تحبين الزبادي حلو بعد مفيد حتى للالتهابات
وحطي نكهات فواكه كتغيير سمعت ببذره المتان بس مدري تنفع مع الامساك او لا
انا عن نفسي ماتشتهي الحليب ف ماشربه من زمان احب اللبن والزبادي
اذا تحبين الزبادي حلو بعد مفيد حتى للالتهابات
وحطي نكهات فواكه كتغيير سمعت ببذره المتان بس...
حتى انا لسه مافكت رحت الأسبوع الماضي مراجعة وقالتلي تعالي بعد اسبوعين إذا مافكو انا بفكن
والامساك انا من لما طلعت من المشفى كتبتلي الدكتورة ع حبوب للامساك والحمدالله مرتاحة
اما الألم هاد طبيعي مع انو عم اخد مسكن واستخدم الخواجوا