يا كثر القرارات الغلط 🤣
يا كثر القرارات الغلط 🤣
مافيه مثل شد البطن للداخل انا استمر عليه سنه بعد الولاده وكل ما تذكرت شفطن بطني والحمدلله رابع ولد هذا وماعندي بطن وتمارين كيجل ممتااااازه انا طلبت المشد وانتظره يوصل عشان ادخله ف شنطة المستشفى بنات المشد ممتاز احسه يسند الظهر والبطن ويارب نستفيد منه ياربمافيه مثل شد البطن للداخل انا استمر عليه سنه بعد الولاده وكل ما تذكرت شفطن بطني والحمدلله رابع...
شد البطن لاني قيصريه المره الاولى اعتمد اشد بطني بنفسي الاربعين و بعد الاربعين بكم شهر بعدها ب٦ شهور بالضبط استخدمت المشد + تمارين رياضيه + اكل صحي ما اخفيك شهر واحد بس رجعت و كانه ما حملت ابدا ماعندي بطن 👌🏽
بس كنت في حاله نفسيه ما يعلم فيها الا الله قبل ما استخدم المشد من الترهلات اللي باقيه و خفت ما ارجع
بس كنت في حاله نفسيه ما يعلم فيها الا الله قبل ما استخدم المشد من الترهلات اللي باقيه و خفت ما ارجع
ولم أرى في الحمد إلا زيادة في العطاء ،، فاالحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
الحمد لله الذي وهبني 💙💓
|~
|~
اسأل الله ان يمتعهم بكامل الصحه ووافر العافيه
وأن يرزقني برهم وصلاحهم
والعقبى لكم جميعا 🌷
الحمد لله الذي وهبني 💙💓
|~
|~
اسأل الله ان يمتعهم بكامل الصحه ووافر العافيه
وأن يرزقني برهم وصلاحهم
والعقبى لكم جميعا 🌷
فلذاتي
•
انا شريته يابنات من نون كان سعره حلو مو غالي ، ان شالله يطلع على قد المدح ... اهم شي يابنا ت بعد ماترتاحون او الايام انكم تشدون بطنكم لجوا مع تمارين كيجل . وعسى الله يهون على وعليكم ونشوف عيالنا بصحه وعافيه يارب العالمينانا شريته يابنات من نون كان سعره حلو مو غالي ، ان شالله يطلع على قد المدح ... اهم شي يابنا ت بعد...
بعد الولاده مباشره بالقيصري وبالطبيعي ؟؟؟!!
ترا غلط حتى بالطبيعي اعتقد بعد اسبوع كذا لان الرحم لسا تعبان
ترا غلط حتى بالطبيعي اعتقد بعد اسبوع كذا لان الرحم لسا تعبان
الصفحة الأخيرة
والله الافكار يا كثرها بس ارجع نفسي كل شوي اقول مو الحين الحين مو وقت التغيير😫 التغيير بعد الولاده 👌🏽
تذكرت البنات اللي يقولوا ما خلوا شي اشتروه و خايفين بعد الولاده ينصدموا من اللي سووه 😂