خراب النفاس مايعدله الا نفاس
اهتمي باكلك وبالاعشاب وباذن الله تشوفين العافيه
خراب النفاس مايعدله الا نفاس
اهتمي باكلك وبالاعشاب وباذن الله تشوفين العافيه
صادقة وربي احلا شيء الوحدة تهتم
بعد الاربعين تشوفين بشرتك و جسمك عليهم صحة و عافيه باذن الله
بعد الاربعين تشوفين بشرتك و جسمك عليهم صحة و عافيه باذن الله
صح العملية مارح تتوسعين زي الطبيعي لانه الاحساس يقل لانهم قاصين المنطقه الحين العملية ماتحس بالي تحت مكان الجرح نفسه الطبيعي فرررق عن اول قبل قص العجان وبعد من داخل العضلات انا بعد الولادة ببكري فيه شي بارز برا رحت الدكتوره قالت هذي بقايا غشاء البكاره بعد الولادة انفتحت عالاخير كذا 🙁🤣صح العملية مارح تتوسعين زي الطبيعي لانه الاحساس يقل لانهم قاصين المنطقه الحين العملية ماتحس بالي...
العملية فيها حقها كان تنقص عضلات بطنك زي تحت وتترهل البطن 😓
مافيه شيء اهون من شييء
مافيه شيء اهون من شييء
ريميه🦌.. :
وردة امل💕 ام لدانا 💕توليب💕ام يوسف💕 مشكورات الله يسعدكم😘 انا ناويه على حاجات معينه بس مدري تكفي او 💔🏃🏻♀️ العشرين يوم الاولى الصباح والليل كوب حليب مع حلبه وماش وزنجبيل مع تمر بالمكسرات بعدها فطور بر وعسل وحبه سودا وشوربه اللحم تكون ثابته مع الغدا والعشا اشياء بسيطه بيض سلطات اي شي العشرين يوم الاخيره فلفل اسود وزنجبيل وحليب واخذ مشروب عباءة السيده تمر مع رشاد واتوضا بمويا ومره وقشر رمان كفايه ولا ذي ماتسوي شي🤕 وردة امل صادقه تمارين كيجل والمشي بيفيد عضلة المهبل تشد وتتعافى اسرع بس المشكله من الخياط والخيوط المشدودة تخليك يالله تقومي تمشي خطوتين👩🏻🦽😩💔💔وردة امل💕 ام لدانا 💕توليب💕ام يوسف💕 مشكورات الله يسعدكم😘 انا ناويه على حاجات معينه بس مدري تكفي او...
اييي صح نسيت مع مرق اللحم و اي اكله شعبية تكب لي امي فيها كمون و فلفل ابيض او اسود
ياعمرري ماتفقدي غالي وانتو بعد وحشتوني غبت غياب اضطراري 🤧 الحمدلله اليوم احسن رفيقة ابريل انتي كم لك بالثامن عشان احسب بعدك 🤭ياعمرري ماتفقدي غالي وانتو بعد وحشتوني غبت غياب اضطراري 🤧 الحمدلله اليوم احسن رفيقة ابريل...
كل وحدة متمسكة باللي قبلها😹
الصفحة الأخيرة
الصباح افطر الموجود و يفضل خبر بر او بيض او اي شيء مفيد واهمشي كوب الحليب و الحلبة لمدة عشر ايام بعدين استبدل الحلبة بالفلفل الأبيض و الزنجبيل 🥵.
بعد الغداء كوب كمون او يانسون او نعناع .
قهوتي قشر و قرفة وتمر مع شمر .