omrakan1992
omrakan1992 •
انا بدات وانا باقي اسبوعين الصراحه امس ما خفف عني وجع الظهر الا التقرفص 👌🏽
انا بدات وانا باقي اسبوعين الصراحه امس ما خفف عني وجع الظهر الا التقرفص 👌🏽
ممكن توضحون لي بصوره طريقة التقرفص لان دخلت قوقل احسها توجع وماتريح او ممكن مافهمت 😅🥲
amani ibrahim 1
amani ibrahim 1 •
يازينكم والله 🥺♥️♥️♥️

الله لايريكم مكروه ..
والله ماودي اقولكم التفاصيل حلو التباشير بدون اكشنات تضيق الصدر
بس ادعوا ربي يتمم لي عافيتي


|

والله ياودي ارجع للتباشير كلها واقرى اللي فاتني🥲
|

كابتشينو الف مبرووووك والحمدلله على السلامه ❤️
ام لدانا🌹
ام لدانا🌹 •
ممكن توضحون لي بصوره طريقة التقرفص لان دخلت قوقل احسها توجع وماتريح او ممكن مافهمت 😅🥲
ممكن توضحون لي بصوره طريقة التقرفص لان دخلت قوقل احسها توجع وماتريح او ممكن مافهمت 😅🥲
انا فاهمتها صح لاني كنت مع مدربه قبل الحمل بس عسى اقدر الحين مع الثقل 😣
هو وانتي بكرامه كنك بتجلسين لقضاء الحاجه بس لاتثنين ركبتك على جو خليها على برى وقومي بحركه بطيئه وكرري على الي تقدرين عليه وخلي ظهرك مستقيم مو منحني
ام لدانا🌹
ام لدانا🌹 •
يازينكم والله 🥺♥️♥️♥️ الله لايريكم مكروه .. والله ماودي اقولكم التفاصيل حلو التباشير بدون اكشنات تضيق الصدر بس ادعوا ربي يتمم لي عافيتي | والله ياودي ارجع للتباشير كلها واقرى اللي فاتني🥲 | كابتشينو الف مبرووووك والحمدلله على السلامه ❤️
يازينكم والله 🥺♥️♥️♥️ الله لايريكم مكروه .. والله ماودي اقولكم التفاصيل حلو التباشير بدون اكشنات...
الله يعافيك يارب ويجعله برد وسلام
omrakan1992
omrakan1992 •
انا فاهمتها صح لاني كنت مع مدربه قبل الحمل بس عسى اقدر الحين مع الثقل 😣 هو وانتي بكرامه كنك بتجلسين لقضاء الحاجه بس لاتثنين ركبتك على جو خليها على برى وقومي بحركه بطيئه وكرري على الي تقدرين عليه وخلي ظهرك مستقيم مو منحني
انا فاهمتها صح لاني كنت مع مدربه قبل الحمل بس عسى اقدر الحين مع الثقل 😣 هو وانتي بكرامه كنك...
بطبقها من الاسبوع الجاي

ي قلبي بسألك حطيتي رابط تجهيز ولاده وضيعت الصفحه بليز ارسليه من جديد