الحين يابنات الاحظ ان الدوره اختفت عندي او بالاصح انتهت
وشفت علامه الطهر اليوم 🙄😳معقوله في ١٠ ايام بس خلص النفاس😱
الحين يابنات الاحظ ان الدوره اختفت عندي او بالاصح انتهت
وشفت علامه الطهر اليوم 🙄😳معقوله في ١٠...
اخذي ملعقه حلبه مع ماش مطحون وحطيها بكوب حليب حار
بعد كم ساعه بينزل عليك دم وبيتزل على دفعات
واشربي حليب بالزنجبيل بفلفل اسود وابيض مرتين باليوم
انا مثلك ووقفت وبعد مواستخدمت الحلبه والماش رجعت لي
واتمنى اطهر اقل شي ب٣٠ يوم
ابي الحق اصوم كم يوم من رمضان
اليوم بديت امشي فوق نصف ساعه
واشتغلت بناتي عندهم اختبارات
وبعد ساعه نزل علي دم النفاس للمره الثانيه
والحركه والمشي تساعد على الطهر بدري عكس اللي متسدحه
بس تاكل وتشرب بسريرها
ماراح تنظف بسرعه وبيزيد الورن
اشوف الراحه لمدة ١٠ ايام
على السرير
وبعدها المشي خفيف كل فتره تزيد مشي وتشوف شغل بيتها اسرتها
اللي تقدر فيه اهم شي م ترهق نفسها
بعد كم ساعه بينزل عليك دم وبيتزل على دفعات
واشربي حليب بالزنجبيل بفلفل اسود وابيض مرتين باليوم
انا مثلك ووقفت وبعد مواستخدمت الحلبه والماش رجعت لي
واتمنى اطهر اقل شي ب٣٠ يوم
ابي الحق اصوم كم يوم من رمضان
اليوم بديت امشي فوق نصف ساعه
واشتغلت بناتي عندهم اختبارات
وبعد ساعه نزل علي دم النفاس للمره الثانيه
والحركه والمشي تساعد على الطهر بدري عكس اللي متسدحه
بس تاكل وتشرب بسريرها
ماراح تنظف بسرعه وبيزيد الورن
اشوف الراحه لمدة ١٠ ايام
على السرير
وبعدها المشي خفيف كل فتره تزيد مشي وتشوف شغل بيتها اسرتها
اللي تقدر فيه اهم شي م ترهق نفسها
دانا..
•
اخذي ملعقه حلبه مع ماش مطحون وحطيها بكوب حليب حار بعد كم ساعه بينزل عليك دم وبيتزل على دفعات واشربي حليب بالزنجبيل بفلفل اسود وابيض مرتين باليوم انا مثلك ووقفت وبعد مواستخدمت الحلبه والماش رجعت لي واتمنى اطهر اقل شي ب٣٠ يوم ابي الحق اصوم كم يوم من رمضان اليوم بديت امشي فوق نصف ساعه واشتغلت بناتي عندهم اختبارات وبعد ساعه نزل علي دم النفاس للمره الثانيه والحركه والمشي تساعد على الطهر بدري عكس اللي متسدحه بس تاكل وتشرب بسريرها ماراح تنظف بسرعه وبيزيد الورن اشوف الراحه لمدة ١٠ ايام على السرير وبعدها المشي خفيف كل فتره تزيد مشي وتشوف شغل بيتها اسرتها اللي تقدر فيه اهم شي م ترهق نفسهااخذي ملعقه حلبه مع ماش مطحون وحطيها بكوب حليب حار بعد كم ساعه بينزل عليك دم وبيتزل على دفعات...
يمكن انهم صارو ينظفون الرحم مره
حتى بالولاده الطبيعيه
مدري انا اتذكر كان العشره ايام الاولى دم زي الدوره كذا
وبعدين تبدأ تخف الين اكمل الشهر وشوي شوي لين تختفي
حتى بالولاده الطبيعيه
مدري انا اتذكر كان العشره ايام الاولى دم زي الدوره كذا
وبعدين تبدأ تخف الين اكمل الشهر وشوي شوي لين تختفي
مساالخير بنات
شكرا لكل اللي دعوا لي اللهم امين ،ربي يسعدكم ولكم بالمثل
الله يهون علينا جميعا ويكتب لنا ساعة الفرج الهينة اللينة
لسه في صراع مع الطلق 😢
شكرا لكل اللي دعوا لي اللهم امين ،ربي يسعدكم ولكم بالمثل
الله يهون علينا جميعا ويكتب لنا ساعة الفرج الهينة اللينة
لسه في صراع مع الطلق 😢
الصفحة الأخيرة
وين انسحبتي.. كل ماجبنا سيرة النفاس . كتبتي اللي عندك كذا مره .. ♥️
انتي اللي كتبتي طريقة الزبده اللي نحط عليها دقيق وتصير سمن صح
طيب انا بسويها ان شاءالله وبحفظها ينفع والا لا 😐
والزبده لو باخذ المربعه الكبيره مو ابو ١٠٠ غرام كم ملعقه دقيق احط
من زماان ابي هالطريقه بس دايم يقولون حجر المروو. وانا ماعرفه