توتا1437 :

امس كنت مررره تعبانه مزكمه ووحالتي حاله صدااع واليوم جسمي مكسررررر ومهدووود حيلي مرررره يالله انك تعفو عنا وتخفف علينا

امس كنت مررره تعبانه مزكمه ووحالتي حاله صدااع واليوم جسمي مكسررررر ومهدووود حيلي مرررره...

ايس تي :

انا زدت عن وزني قبل الحمل ١٢ كيلو للحين ف لو حسبت ١٠ كيلو البيبي والماي ف ٢ كيلو هي الزياده لان يقولون الحامل بالتاسع تقريبا ١٠ كيلو للبيبي والباقي من جسمها والرجيم مابحرم نفسي لكن برتب وجباتي حيل تحمست مع المدربه يوم اقابلها قالت لي نعطيج جدول غذائي مو حرمان لكن تعديل سلوك تغذيه ان شاء الله امشي عليه وانا حاليا من دشيت نص الثامن منعت نفسي نهائي من البيبسي واي شي غازي والمطاعم البرغر وهالوجبات السريعه كلها قطعتها بس باقي الشوكليت 🙄💔 اسوي كنترول والخبز الابيض اعشششق الاكل اللي يكون خبز او سندوتشات ماعندي مشكله ما اكل رز ومكرونه سنه لكن السندوتشات لا 😩💔 المهم الله يقوينا هههه

انا زدت عن وزني قبل الحمل ١٢ كيلو للحين ف لو حسبت ١٠ كيلو البيبي والماي ف ٢ كيلو هي الزياده...

ايس تي :

الله ييسر لج شفيكم بنات الله يحفظكم كلكم طلق صناعي اسال الله يجعلها برد وسلاماً عليكم اطلبي ابرة الظهر الله ييسر لج

الله ييسر لج شفيكم بنات الله يحفظكم كلكم طلق صناعي اسال الله يجعلها برد وسلاماً عليكم...

نسايم خير :

بتهووون ان شاء الله وقياسات السونار بهالوقت مو دقيقه

بتهووون ان شاء الله وقياسات السونار بهالوقت مو دقيقه

ايس تي :

اي والله الواحد مايحس بالعافيه الا لين يتعب لو شي بسيييط يتعب حيل لي يومين يديني ماحركهم وحده من صوب المفصل والثانيه بالذراع رحت اليوم قال لي الدكتور. التهاب بالاورده وعطاني مضاد اوغمنتين ومسكن بندول عاد شهر ثمانيه اوله خذت مضاد ٧ ايام حق صدري واخره لين بداية ٩ خذت حق التهاب والحين بعد عطوني للمره الثالثه حق التهاب المفاصل احس كثرت مضادات استودعت الله مافي بطني

اي والله الواحد مايحس بالعافيه الا لين يتعب لو شي بسيييط يتعب حيل لي يومين يديني ماحركهم وحده...