طيب كيف عند البحث فاليوتيوب
يكون الكيبورد عربي ولا انجليزي؟
طيب كيف عند البحث فاليوتيوب
يكون الكيبورد عربي ولا انجليزي؟
وبالنسبه للشبشب وانتي بكرامه ي ددو 🌹
فهي تلم الكرشه طريقه بدائيه لكن مفعولها قري تلفينها بشماغ او اي شرشف عندك مطاط اللي يجي
ام شي تحطين فيها شيشب او كرتونه
وبعد ال١٥ يوم الاوله من النفاس نلبس المشد يكون الرحم ارتفع شوي
وطريقته يلف على البطن من تحت لفرق وتكونين منسدحه مش واقفه او جالسه
لا مدي رجولك وظهرك على الخداديه وشديه
حتى يرتفع الرحم مع الشد بالبدايه يكون خفيف الشد ثم يقوى يوم عن يوم
فهي تلم الكرشه طريقه بدائيه لكن مفعولها قري تلفينها بشماغ او اي شرشف عندك مطاط اللي يجي
ام شي تحطين فيها شيشب او كرتونه
وبعد ال١٥ يوم الاوله من النفاس نلبس المشد يكون الرحم ارتفع شوي
وطريقته يلف على البطن من تحت لفرق وتكونين منسدحه مش واقفه او جالسه
لا مدي رجولك وظهرك على الخداديه وشديه
حتى يرتفع الرحم مع الشد بالبدايه يكون خفيف الشد ثم يقوى يوم عن يوم
الصفحة الأخيرة
بطريقه مثلثه وتحطين السبشب بطريقه طوليه وبعدين تقفلين عليه الشماغ كانك تغطينه من فوق شوي ومن تحت شوي كانك تلبسين الشبشب بالشماغ ويجي الشبشب على بطنك عضلات بطنك من النص على السره وتحت وتشدين وتقغلين من وراء وتجيبين شماغ ثاني ومن وراء لقدام
انا ياحبيبتي والله نفعتني وبطني ماطلع فيه البروز اللي يجي عالاغلب مع القيصريه اللي فوق عظمة العانه
بالذات كنت كل يوم لازم اشرب اقل شياربع الى ست كاسات يانسون اخضر بدون سكر
ولااشرب شي بارد كله دافي حتى المويه بحرارة الغرفه..
اببحثلك على تصوير الطريقه وارسله لك