هلا وغلا والله ياحبيبتي نفس نظام لانا ودانا تقريبا
احب الشمر كثير يخفف الغازات لك وللبيبي اذا رضاعتك طبيعي والزنجبيل الاخضر يساعد على ان البطن ترجع والدم تكرمون ينزل
واهم شي بالاربعين القشر هذا العشق لكل الجنوبيات🙈بس الفرق بالاربعين احليه بالتمر مو السكر
بالنسبه للاكل اقاطع نهائياً النشويات الرز والمكرونه والخبز الابيض والمعجنات
اغلب اكلي مرق لحم او دجاج مع بقوليات ماش عدس فاصوليا والا مع خضار ماعدا الباميه والملوخيه لايمكن اكلها بالاربعين 😊😊معبوطة التمر بالرشاد حلوه الصباح مررره وشوي فلفل اسود احط عليها او اسويه حنيني ،،امي طبعا الله يخليها لي اول اسبوع لازم لازم بيض مقلي بزيت زيتون وثوم تفطرني عليها عشان تخثر الدم اللي عندي الله يحميكم منه ...
الخبزه حقت الجنوب لازم كل يوم والعريكه بالعسل لازم كل يومين ثلاث الصباح مع حليب بالفلفل
نسيت اقولكم الفلفل الابيض افضل بمليون مره من الاسود واللي تستخدمه لايمكن يجيها هواء بالرحم او تسمع اصوات 🙈من المهبل بعدالنفاس مع تمارين كيجل طبعاً
ايش كمان🧐خلوني اتفلسف عليكم بما انكم اعطيتوني المجال👍🏻😂
احبكم الله لايحرمني منكم وييسر امري وامركم ويجمعنا باجنتنا واحنا وهم باطيب حال ....
هلا وغلا والله ياحبيبتي نفس نظام لانا ودانا تقريبا
احب الشمر كثير يخفف الغازات لك وللبيبي اذا...
مازلت صامده ودي اسير حرمه سنعه قويه اروح على طول اولد 😰😰😱🤱🏽