دانا..
دانا..
الحوامض ممنوعه بالنفاس ووقت الدوره فقط بالايام العاديه رائع للفيتامينات والدايت
الحوامض ممنوعه بالنفاس ووقت الدوره فقط بالايام العاديه رائع للفيتامينات والدايت
افا ياذا العلم
والله اول مره اعرف ان الليمون والبرتقال من الممنوعات
krz99
krz99
عارفه انا انقد اللي يمنعون الفواكه والخضار بحجة حامض ولا لزج مع ان مافيه اي مانع طبي من روسهم كذا
عارفه انا انقد اللي يمنعون الفواكه والخضار بحجة حامض ولا لزج مع ان مافيه اي مانع طبي من روسهم كذا
انا بإذن الله بعتمد ع العصاير الطازه ب انواعها احسها هي الي تفيد كلها فيتامينات
والاكل اهم شي يكون صحي ومافي دهون وكذا
ماعندنا ممنوعات نأكل اي شي عادي

بس انا راح اشرب كل يوم الضحى بإذن الله شمر او يانسون و بالليل بعد العشا كاسة مثلهم او قرفه

والله يقومنا بالسلامه احنا و البيبي هذا اهم شي
Afnan25
Afnan25
سويته بس باقي يبرد بالثلاجه ..
سويته بس باقي يبرد بالثلاجه ..
ماشاءالله
بلعافية💕
krz99
krz99
انا اكلي بالعاده قليل .. الوزن تلقائياً ينقص بعد الولاده بالتدريج بدون حميه او شي .. بس بحاول اهتم بتغذيتي وبالاكل الحار في نفاسي بإذن الله
انا اكلي بالعاده قليل .. الوزن تلقائياً ينقص بعد الولاده بالتدريج بدون حميه او شي .. بس...
كنك ناويه تصيرين سنعه اعشاب وحركات دلع🤣🤣🤣وحاسه انك بتسحبين
انا حمسوني البنات 🙂اهم شي عندي الكرشه راح اسفطها بمشد لين ترجع مثل قبل لن نتراجع 🤣🤣
Afnan25
Afnan25
من امس احس نفسيتي مش ولابد
ولا لي نفس اكل بس غصبت نفسي على عصير رمان
كله من ابرة الرئه نكدت عليا😂💔💔