الهنوف 91
الهنوف 91
صباح الخير
بنات حبيت افيدكم بالاشياء اللي جربتها ومنعت ظهور السترتش مارك
من الشهر الثالث بديت بالترطيب لان بشرتي مره جافه وحملي صادف شتاء يعني الجفاف مضاعف مع قلة شربي للمويه 😓
اخذت زبدة الشيا الافريقيه وزبده الكاكاو الخام وخلطتها مع زيت جوز الهند العضوي ريحتت مقبوله وارخص واوفر من بالمرز لان كمية راهيه
طبعاً هذي الخلطه المعتمدتها مره الى مرتين باليوم
غير زيت اللوز المر وزيت بيو اويل خلال اليوم ادهن منه
او لاصرت عند اهل زوجي لان الخلطه اللي قبل ريحتها شوي قويه فاحط زيت بيو اويل فقط لاصرت عندهم
زيت الزيتون يمدحونه بس م حبيت ريحته بالملابس وبس سلامتكم الحمدلله قربت ولادتي ولاطلعت لي نتفه وان شاء الله يرجع بطني طبيعي لا ترهل ولاشي لان التششقات لها سبب في ترهل البطن وصعب تروح
واهم شي الترطيب يستمر لفتره النفاس لانو غلط بس لين تولد ماعد ترطب مفروض تستمر وبس سلامتكم
سعوديه من قلب
سعوديه من قلب
اللي سألو عن طريقه حلا الخشخش
اللي سألو عن طريقه حلا الخشخش
طايحتن فية هاليومين طيحتن قشرا 😣
وعد للابد
وعد للابد
مشكلتي تعبانه وصخونه وحلقي واذاني وخشمي مسسسسكره ابد وكحححه شينه
وحراره الله يشفيني ويشفي كل مريض
الي يتكلمون
عن فيافي النظام هذا معقد حيل
اهم شي الوحده تدفي نفسها ولا تبرد لان البرد عدو الارحام وتبعد عن الاكل المعلب والغازيات والاشيا البارده وتكثر من الشوربه والمرقوق والحلبه مهمه كلها فيتامين تجبر الكسر لان العظام تتفكك من الطلق ولازم فلفل اسود وابيض وماش مع الحليب الصباح ممتاز يطرد الهوا من الارحام والفواكه وخاصه الحمضيات ماهي زينه وتزيد الحساسيه خاصه ان ألاشهر الاخيره من الحمل تزيد الاكزيما واهم شي المضاد والاستمرار على الفيتامين اقل شي شهر خاصه للي يرضعون طبيعي والكالسيوم مهم
لان الطفل له تسع شهور جالس يمص دمك لازم تعوضين بعد الولاده علشان ما تدخلي دوامه فقر الدم
سعوديه من قلب
سعوديه من قلب
صباح الخير كروشات اخباركم باقي ايام على موعد الولاده وينتهي التسع شهور سبحان الله اول مره اطول يمكن اعوشر الله يستر رحت للمستشفا اليوم وكشفت قالت باقي على ولادتك اسبوع والرحم مسكر ومافي بوادر ولاده وقلت لها سوي تحريض قالت ما اقدر لازم تخلصين الشهر التاسع وبعده نشوف وش نسوي ورجعت للبيت وخذيت دش دافي ومشيت الله يجيب ساعه الفرج وتكون بردا وسلا ما علينا كلنا يارب ياكريم
صباح الخير كروشات اخباركم باقي ايام على موعد الولاده وينتهي التسع شهور سبحان الله اول مره اطول...
امشي مسافة كويسة واطلعي وانزلي درج
وبعدها روحي استرخي في موية دااااافية مايلة للحرارة نص ساعة
انا كذا سويت في ولادتي
بس لاتنفجعين ترا بتنفجر عليك المويات✋️
وعد للابد
وعد للابد
صباح الخير بنات حبيت افيدكم بالاشياء اللي جربتها ومنعت ظهور السترتش مارك من الشهر الثالث بديت بالترطيب لان بشرتي مره جافه وحملي صادف شتاء يعني الجفاف مضاعف مع قلة شربي للمويه 😓 اخذت زبدة الشيا الافريقيه وزبده الكاكاو الخام وخلطتها مع زيت جوز الهند العضوي ريحتت مقبوله وارخص واوفر من بالمرز لان كمية راهيه طبعاً هذي الخلطه المعتمدتها مره الى مرتين باليوم غير زيت اللوز المر وزيت بيو اويل خلال اليوم ادهن منه او لاصرت عند اهل زوجي لان الخلطه اللي قبل ريحتها شوي قويه فاحط زيت بيو اويل فقط لاصرت عندهم زيت الزيتون يمدحونه بس م حبيت ريحته بالملابس وبس سلامتكم الحمدلله قربت ولادتي ولاطلعت لي نتفه وان شاء الله يرجع بطني طبيعي لا ترهل ولاشي لان التششقات لها سبب في ترهل البطن وصعب تروح واهم شي الترطيب يستمر لفتره النفاس لانو غلط بس لين تولد ماعد ترطب مفروض تستمر وبس سلامتكم
صباح الخير بنات حبيت افيدكم بالاشياء اللي جربتها ومنعت ظهور السترتش مارك من الشهر الثالث بديت...
ربي يسلمك 🌹
والله احيان تجي التشققات بالحمل الثالث كذا صار معي ومع الترطيب بعد