النية الصافية :

انا بشارك بس الحمد الله انا تحت المئة بس كنت فوق المئة قبل 3 سنوات وكنت ايامها جني خيمة البس الوسيع عشان البلاوي لا تبين لا وانا فصيرة يعني شكلي اكس جني درام والوجه ترسة خدود والعيون ما تبين وشكلي اكبر من عمري ب10 سنوات بس تعبت من التعليقات والنظرات والرجيماااااااااات والوزن اللي تنزلينه باشهر يرجع بجم يوم فقررت بعد الاستهارة اسوي عملية تحزيم معدة والحمد الله نزلت 20 كيلو وباقي امامي بعد 15 كيلو والله المستعان بس واااااايد تغير نفسيتي شكلي صغرت محد يصدق ان عندي يهال بس المشكلة الحين بالكرش والزنود المترهلة من الضعف والشعر عليه السلام حت وكله فتحات بس الحمدالله كل شئ يتعوض بس السمنه وامراضها اخطر من الشعر

انا بشارك بس الحمد الله انا تحت المئة بس كنت فوق المئة قبل 3 سنوات وكنت ايامها جني خيمة البس...

بنت عربنا :

انا نفسيتي بالناااازل وخاصه اني الوحيده المتينه بالعايله

انا نفسيتي بالناااازل وخاصه اني الوحيده المتينه بالعايله

shamsa1983 :

تدرون عاد احنه مو مخرب علينا الا الوجبات السريعة انا اعشقها اذا مر يوم ما مريت برجر كنج او ماكدولدز كأني مو ماكلة شي يارب كرهني بالوجبات السريعه

تدرون عاد احنه مو مخرب علينا الا الوجبات السريعة انا اعشقها اذا مر يوم ما مريت برجر كنج او...

**لينا** :

اخواتي انا الحمد لله مش سمينه لكن ودي انزل 10 كيلو عشان اصير رشيقه والنحافه والاهتمام بالمظهر دلليل على الثقافه فعلا لان اللي يعرف اضرار السمنه وامراضها وايضا الاهتمام بالمظهر يدل على الحرص في الشخصيه وان غيرتك ماتسمح لك بان تجعلي من حولك يتمسخر ...لذلك حطوا في بالكم ان لقمه راح تزيدك كم غرام واذا تركتيها تركتي كم غرام ومع الوقت بتنزلي كيلوات ويصير شكلك مرتب وصحي وانيقه طبعا يمكن طلعت عن لب الموضوع لكن حبيت اشجعكم وخصوصا لمن لديها زياده كبيره

اخواتي انا الحمد لله مش سمينه لكن ودي انزل 10 كيلو عشان اصير رشيقه والنحافه والاهتمام بالمظهر...

كاسبة الطيب :

بنات قهر والله قهر خلاص انا من شاركت بها المنتدى قررت انحف شفت الناس اللي صاحيه وخايفه على شكلها ووزنها وودي دايم معكن حتى اظل منتبهه وواعيه لنفسي بس مشكلتي قصر الوقت اللي اتصفح فيه النت كمان مااقدر اتابع كل يوميات البنات من ترسلي على الخاص ونكون مع بعض على الماسنجر وناخذ يوميتنا اول بااول واي وحده تشوف شيء زين بالمنتدى تحفظه على جهازها واول ماتدخل صديقتها على الماسنجر تعطيها من اللي خزنته ونتابع مع بعض ونشجع بعض يعني نبي نعمل قروب خاص بنا ونتواصل اكثرونتشجع ونحمس بعض لان والله تضيع الردود وسط الصفحات وامل من كثرها هاه من تخاويني

بنات قهر والله قهر خلاص انا من شاركت بها المنتدى قررت انحف شفت الناس اللي صاحيه وخايفه على...