وش لاحظتوا على القصص.....؟؟
كل اللي نحفوا ماسووا ريجيمات سريعه..لكن خففوا الاكل وقللوا النشويات والمقليات..واعتمدوا عالمشي والرياضه..وايقاف الاكل مبكرا..


بالعربي تغيير نظام الاكل ..

جزاك الله خير

جزاااااك الله خيييييييير

جميل جداً ..
صراحة شي محفز

جزاك الله خير

يعطيك الف عاااافيه