ملكة الاحساس
ملكة الاحساس
رفع
نرجس وياسمين
نرجس وياسمين
.. الله يخلصكم من هآلمشآكل يآربـ ..~ ..
.. الله يخلصكم من هآلمشآكل يآربـ ..~ ..
نرجس وياسمين
نرجس وياسمين
كنت اجتماعية ومرحة لأبعد حد لكن من تزوجت وصرت مع اهل زوجي وعمتي انسانة حزينة بس تبكي وعندها تقريبا اكتئاب ونظرة سوداوية للأمور وسوء ظن بالناس وتخاف من الناس وماعندها ثقة بنفسها ابدا لدرجة انا الي اصر عليها نروح هالمشوار واقنعها بهالمشوار ومع هذا لو تاخرنا شوي تعصب ولو لقينا باب الناس الي بنروح لهم مقفل وتاخرنا عند الباب تولول وتقلقني الحين صرت اهرب منها ومااروح معاها ولا مشوار اخرج لوحدي واخذ راحتي المهم مع الايام صرت احس نفسي نسخة ثانية منها ماعاد اعرف امزح ولا اضحك ولا شي اخاف من لاشئ احس بخوف اذا احد بيجينا حياتي قلق مع اني انفصلت ببيت لحالي بس لازلت اتقمص شخصية مي لي ابغى ارجع لأيامي وحياتي وثقتي بنفسي أبغى ارتاح من القلق والتوتر والخوف انتظرك
كنت اجتماعية ومرحة لأبعد حد لكن من تزوجت وصرت مع اهل زوجي وعمتي انسانة حزينة بس تبكي وعندها...
هلا حبيبتي شذى الطائف29

إطمني اختي مشكلتك سهلة واحنا بنداويها بالتي هي الداء كيف يعني انتي تقولي انك تقمصتي شخصية عمتك الحزينة المكتئبة الغير واثقة من نفسها وصرتي صورة مصغرة منها فانا ماألومك عيوني بالعكس احييك على شجاعتك وقوتك في التغيير فالمطلوب منك زي ماتقمصتي شخصيتها وتعايشتي فيها ابغاك تتعايشي بالشخصية القوية المتفاءلة او الشخصية الي تتمنيها كيف انا اقولك
جيبي ورقة وقلم وسجلي شخصية عمتك بكل تفاصيلها وكل الي مضايقك فيها .
ثانيا سجلي في ورقة ثانية شخصيتك الحقيقية او الشخصية الي تحبيها وغوصي في نفس المواقف الي حصلت معاك ولكن مو بشخصية عمتك وبنظرتها لا بشخصيتك ونظرتك المتفاءلة حتى لو قابلتي تشاؤم منها تفائلك يغلبها عيشي نفس المواقف يوميا مرتين في اليوم مرة قبل النوم ومرة بعد النوم ونامي وانت متفاءلة سعيدة راضية عن نفسك ومحترمة عمتك استمري اسبوعين وعطيني النتايج مايهمك خبريني اول باول وانا معاك بالتوفيق ...........
نرجس وياسمين
نرجس وياسمين
انا كنت اعاني من هالنقطه اللي هي الخجل بحكم قلة الخبره ولكن الحمدلله صرت مااخجل ابد لكن المشكله الجديده هي الثرثره صرت اقول اي شي حتا لو كان مفروض ماينقال يعني مافي كنترول واذا رجعت تندمت اني قلت هالشي واوقات احس اني كتاب مفتووح مع ناس مايستاهلون وش الحل كيف اغير طبعي
انا كنت اعاني من هالنقطه اللي هي الخجل بحكم قلة الخبره ولكن الحمدلله صرت مااخجل ابد لكن...
حياك الله أماني حلوة

أبشري حبيبتي جبتلك حل باذن الله بيفيدك ويغير طبعك زي ماتحبي وللأفضل .
في البداية أتوقع والله أعلم إنك تتحمسي كثير وأنتي تتكلمي لدرجة أنك ماتقدري تضبطي نفسك وتقولي كلام ماودك تقوليه
فالمطلوب منك تجيبي ورقة وقلم وتسجلي من هم الاشخاص الي تحسي نفسك تتكلمي معاهم وبعدها تندمي على الكلام الي قلتيه مهم سجلي اسماءهم واكتبيه بلون انتي ماتحبيه حتى تنبهي عقلك الباطن وتربطيه بلون معين
وبعدين سجلي ايش الكلام الي تقوليه وتندمي عليه وماتحبي أحد يطلع عليه وسجلي كمان الكلام المسموح فيه ويرضيكي
يعني إعملي لنفسك كنترول إنتي المتحكمة فيه وثم تخيلي نفس المواقف الي حصلت معاك وانتي ضابطة نفسك وتغيرتي وراضية عن كلامك وعن الاشخاص الي تتعاملي معاهم استمري يوميا ودة اسبوعين وطمنيني عنك:27:
وعلى فكره انا مجربتها واستفدت منها
نرجس وياسمين
نرجس وياسمين
شوفي حبيبتي انا فيني مشكله بسيطه وهي اني مااحب التجمعات الكبيره مرره مااحبها واكون مرتبكه ومعي مغص قبل مااروح لها لكن اذا صار ورحت ودخلت عند الناس اصير عاد ويروح الهم اللي شلته من قبل
شوفي حبيبتي انا فيني مشكله بسيطه وهي اني مااحب التجمعات الكبيره مرره مااحبها واكون مرتبكه ومعي...


مرحبا اختي بنت أبوها

عيوني ممكن تقوليلي ليش ماتحبي التجمعات الكبيرة وإيش الي يربكك وايش الافكار الي تجيكي
خبريني حتى أساعدك