نسايم خير
•
الله يستر عليك ويتمم لك بخير
اشتري الزنجبيل والكركم طازج واغسليه ونظفيه وشيلي القشور الخارجيه وبخلاط الطماطم قطعي الزنجبيل شرايح وكذلك الكركم بس تكون كميه اقل من الزنجبيل وزيديه تقريا ربع كاس مويه واخلطيه صبيه بقوالب ثلج وبالفريزر وكل يوم خوذي لك ثلاث مكعبات وبالتركس الصغير وزيديه مويه مغليه واشربي منه على طول اليوم وقدامك العافيهاشتري الزنجبيل والكركم طازج واغسليه ونظفيه وشيلي القشور الخارجيه وبخلاط الطماطم قطعي الزنجبيل...
يعطيك العافيه 🌹
بنات
اول الايام كنت احس صدري فيه حليب ويدر
الحين مايدر. زي اول واحس صدري مو ممتليء
اخاف حليبي جالس يقل وينشف وانا الغى ارضع طبيعي
مع اني اشرب يانسون كاسه يوميا واخذ شوربه يوميا
ايش اسوي يرجع يدر. صدري
اول الايام كنت احس صدري فيه حليب ويدر
الحين مايدر. زي اول واحس صدري مو ممتليء
اخاف حليبي جالس يقل وينشف وانا الغى ارضع طبيعي
مع اني اشرب يانسون كاسه يوميا واخذ شوربه يوميا
ايش اسوي يرجع يدر. صدري
بنات اول الايام كنت احس صدري فيه حليب ويدر الحين مايدر. زي اول واحس صدري مو ممتليء اخاف حليبي جالس يقل وينشف وانا الغى ارضع طبيعي مع اني اشرب يانسون كاسه يوميا واخذ شوربه يوميا ايش اسوي يرجع يدر. صدريبنات اول الايام كنت احس صدري فيه حليب ويدر الحين مايدر. زي اول واحس صدري مو ممتليء اخاف حليبي...
وانا نفس وضعك كل يوم اقل من اللي قبله 💔
الصفحة الأخيرة