شيوم انا كنت اسوي تخطيط اسبوعي من بديت التاسع
اسعدفتاه قريبه انت من نظامي بس ازود ع القشر يانسون علشان مغص البطن
و كمان اسوي تمر معجون و معه رشه رشاد و رشه حلبه مطحونه علشان يزيد الحليب بصدري و كمان رشه فلفل ابيض و رشه حبه سودا و اكورها صغار و اكل منها مع كوب قشر كلما جعت
شيوم انا كنت اسوي تخطيط اسبوعي من بديت التاسع
اسعدفتاه قريبه انت من نظامي بس ازود ع القشر...
اسعدفتاه قريبه انت من نظامي بس ازود ع القشر يانسون علشان مغص البطن
و كمان اسوي تمر معجون و معه رشه رشاد و رشه حلبه مطحونه علشان يزيد الحليب بصدري و كمان رشه فلفل ابيض و رشه حبه سودا و اكورها صغار و اكل منها مع كوب قشر كلما جعت