تبقين تنحفي في شهر كيلوين او ثلاثه كيلو؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

هاي طريقه انا توني باديه فيها ومجربه من اختي الكبيره
وهاذي الطريقه بسردها لكم:42: :
كل يوم في الليل قطعي ليمونه كامله شرائح رقيقه تبين اصفر او اخضر كيفج انتي بس ترا الاخضر افضل المهم وحطيها في كوب واضيفي عليها ملعقه كبيره كمون (سنوت) وصبي عليها ماء مغلي واملئء الكاس وغطيه واتركيه الين يوم ثاني اذا صحيتي الصباح اشربيها
كل يوم سويها لمده شهر بس انا صايره عكس:09: اسويها الصباح واشربها في الليل قبل لاانام وهو عادي تسوين كذا لانه النايم يحرق سعرات حراريه كثيره وهاي الطريقه تحرق السعرات
لاني اخاف من الم المعده اذا شربته في الصباح على الريق
باالامانه انا الحين احس اني خفيفه وكرشتي شوي خفت
طبعا خففوا من الاكل علشان يعطي نتيجه حلوه
وادعوا لي ان ربي يحقق امنيتي اني انحف واحمل:(
16
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بــــوردو
بــــوردو
مشكوره ياقمر

بس ترا الكمون غير السنوت
السنوت هو نفسه الشمر اذا تعرفينه

ranodah
ranodah
مشكورة
قلبي في قلب زوجي
مشكوره ياقمر بس ترا الكمون غير السنوت السنوت هو نفسه الشمر اذا تعرفينه
مشكوره ياقمر بس ترا الكمون غير السنوت السنوت هو نفسه الشمر اذا تعرفينه
اها والله توني ادري انه الكمون غير السنوت لانه عندنا نفسه نسميه الكمون والسنوت واحد. مشكوره اختي
غلطتي
غلطتي
الله ينحفك من غير شر
قلب حوااا
قلب حوااا
مشكوررررره